孕婦們對於身體狀況都是很關注的，一般在出現異常症狀的時候，都會到醫院去檢查。女性在懷孕期間，總是會有一些不適感覺，例如腰部痠痛、下肢水腫等，都是較爲常見的異常症狀。那麼，孕婦咬肌痠痛是什麼原因導致的呢？
孕婦出現咬肌痠痛的情況，和懷孕並沒有什麼關係，這大多是因爲吃了比較硬的食物導致的，比如堅果、烤餅以及經常吃口香糖等。對於上述原因引起的咬肌痠痛，只要注意休息幾天，別再吃硬的食物就能夠緩解，一般是無需進行治療的。
如果孕婦有磨牙的習慣，也很可能會導致咬肌痠痛。通常長期的磨牙，是因爲下顎不穩定或者是咀嚼系統出現異常引起的，這不僅會損害到牙齒健康，使牙齒過度磨損，還會引發咬肌痠痛，這需要進行鍼對性治療，在解決了磨牙的問題後，咬肌痠痛的症狀也會消失。
有些孕婦的咀嚼方式不對，比如長期使用單側咀嚼，這就會影響到咬肌，進而出現咬肌痠痛的症狀。對於這種情況，大家要注意改變咀嚼方式，應該輪流用兩側咀嚼，這就能避免單側咬肌過度的勞累。
