孕婦要注意加強營養，所以不但在主食方面要多吃一些含蛋白質豐富的食物，同時也要適量多吃些含水分多、維生素多的新鮮水果。而葡萄是一種季節性很強的時令水果，那麼作爲孕婦能否吃葡萄呢？
1、孕婦能吃葡萄。這種水果中含有的果酸物質很豐富，其有助於消化。孕婦適當的吃些新鮮葡萄，有增進食慾，健脾和胃作用。葡萄所含有的某些營養物質還有一定的安胎功效，而且其含有的果糖和葡萄糖營養，能直接爲人體吸收利用，可以迅速轉化爲機體所需的能量。
2、葡萄含有的營養成分也十分豐富，其中有植物性蛋白、多種維生素，還含有磷、鉀、鐵、鎂、鈣、鐵等多種礦物質，及人體所需的氨基酸，所以孕婦適量吃些葡萄，對增加營養和減輕孕期疲勞，以及避免神經衰弱均有益處。
3、不過葡萄由於含有的葡萄糖、果糖等成分相對較高，有的孕婦步入孕中晚期，容易出現高血糖或者合併妊娠糖尿病。如果有這種情況的孕婦不能食用葡萄，所以孕期吃葡萄一定要適量，並要結合個人的具體情況酌情食用爲好。
