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孕婦拉肚子以後吃什麼好

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孕婦拉肚子以後吃什麼好

一般情況下,拉肚子期間孕婦的心情都十分緊張。引起拉肚子的原因也比較多,很多孕婦發生拉肚子時,都不敢吃藥進行治療,總是會害怕藥物影響胎寶寶的健康。那麼,孕婦拉肚子以後吃什麼好?

孕婦如果只是輕微的拉肚子,可以吃一些清淡的食物,例如:粥和麪條,不要吃油膩刺激的食物,適當喝一些糖鹽水,考慮進行食療即可。可以吃一些蘋果,蘋果中所含的營養十分豐富,富含水溶性的食物纖維果膠具有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用。

食用麪條的時候,可以考慮採用清煮的方式。由於麪條容易消化。用麪粉原料製作成的麪條,不僅很容易消化,而且營養成分還比較高。孕婦在拉肚子期間,吃麪條是一個非常不錯適合的選擇。同時,麪條能夠暫時緩解孕婦身體營養缺乏的問題。

如果孕婦的腹瀉情況比較嚴重,要多喝水避免拉肚子造成脫水。用藥之後拉肚子的情況未見好轉,應該及時去醫院做便常規及血常規的檢查,而且孕婦一定要注意孕期食物的衛生,避免拉肚子造成流產。禁忌寒涼、刺激性、過油膩、過冷的食物,否則可能會加重病情。

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