孕早期食物對胎兒影響大嗎

孕早期往往是身體最敏感的時候，孕婦這時候不敢亂吃東西，擔心吃了東西之後會對肚子裏的胎兒造成影響。但是，有些人則覺得食物對於胎兒影響不大，不會造成太大的傷害。那麼，孕早期食物對胎兒影響大嗎？

孕早期食物對胎兒會造成一定的影響，倘若孕婦吃的食物對身體有害，或是導致身體過敏，將可能導致肚子裏的胎兒畸形，或是帶來先兆流產等危害。希望孕婦能夠知道飲食的重要性，孕早期時不要亂吃東西。

整個孕期裏，孕婦首先要避開容易導致過敏的食物，特別是之前自己吃過某種食物後出現了過敏症狀，孕期就要避開。如果是從沒有吃過的食物，不知道是否會過敏，那麼爲了安全起見，建議孕婦還是不要嘗試。

孕早期孕婦常常會因爲妊娠反應而出現食慾不振的情況，即使是沒有什麼胃口，孕婦也不能夠什麼都不吃，每一頓都要少量攝入。如果孕婦完全不吃東西，無法吸收營養，那麼體質將會越來越弱，對胎兒的成長髮育是不利的。所以一日三餐飲食要營養均衡，不要挑食、偏食。