女性在懷孕後每天的飲食都會影響到胎兒的發育，所以有些東西在吃的時候要注意。尤其是相剋的食物最好不要一起吃，否則不僅對胎兒不利，對身體健康影響也是非常大的。爲了讓各位孕婦可以更好的孕育寶寶，今天就來介紹孕婦哪些東西不能混着吃？
雞蛋和豆漿不要一起吃，否則會降低蛋白質的吸收。因爲在生豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑，容易抑制人體蛋白酶的活性，從而影響蛋白質在人體內的消化吸收。而蛋清中含有粘性蛋白質，可與豆漿中的胰蛋白酶結合，從而阻礙蛋白質的分解，降低人體對蛋白質的吸收率。
牛奶和巧克力也不要混着吃，牛奶裏面富含蛋白質和鈣，而且巧克力含有草酸。如果兩者混合，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合，形成不溶性草酸鈣。同食的話不僅蛋白質和鈣不會被吸收，還會出現腹瀉、頭髮乾燥等症狀，影響生長髮育。
菠菜和豆腐容易產生結石症，孕婦也不要一起混着吃。豆腐含有氯化鎂和硫酸鈣，而菠菜含有草酸，當兩種食物相遇時，它們能產生草酸鎂和草酸鈣，食物裏面原有的營養元素不能被人體吸收，不僅影響鈣的吸收，而且容易導致結石。
