經期外陰紅腫瘙癢怎麼回事

經期有的女性容易出現頭痛、小腹痛或是乳房脹痛等現象，不同的女性表現出的症狀不同，這些症狀一般來說是經期的正常現象，也不會影響到女性的健康。不過，經期外陰瘙癢紅腫並不常見，經期外陰紅腫瘙癢怎麼回事？

經期外陰紅腫瘙癢考慮是不是有陰道炎，也有可能是衛生巾過敏導致，在經期出現外陰瘙癢的情況，可以先換衛生巾試試，如果不是衛生巾的原因，那就要考慮陰道炎了。當經期外陰瘙癢，可以用溫水清洗外陰，要使用透氣好的，純棉的衛生巾，要勤換衛生巾。

經期一定要注意衛生，防止感染。經期不宜盆浴，可以淋浴，避免上行感染。而且也要注意保暖，避免受寒冷的刺激，經期受寒容易導致痛經或是月經量減少。另外，經期要適當的休息，保證充足的睡眠。經期還要禁止同房，經期同房容易導致細菌感染。

在經期由於出血的不適，很多的女性會拒絕運動，其實稍稍的鍛鍊，對經期也是非常重要的。經期運動可以提高身體的抗病能力，也能加速血液循環，也便於經血排出，避免血瘀。