女性懷孕以後身體會分泌出孕酮，孕酮含量是否充足對孕婦來說是非常重要的，孕酮不僅能保證胚胎可以在子宮內順利着牀，保護胚胎不受母體免疫系統排斥，還可以防止宮縮現象和維持激素穩定，所以孕期要關注自身孕酮分泌情況，那麼，孕婦孕酮低是什麼症狀？
在懷孕期間如果孕婦有孕酮低的情況，會有褐色分泌物或者是少量出血，並且伴有下腹疼痛或腹緊的症狀出現，若是孕酮過低的話，甚至有可能出現胎停育或先兆流產的症狀，孕婦孕期孕酮含量一般在32到60ng/dL範圍內，如果孕酮含量小於18ng/dL的時候，就應考慮有孕酮低的可能了。
懷孕後，如果孕婦出現孕酮低的情況，需要及時通過調整飲食來補充調理，讓食物來輔助增加孕婦體內孕酮的含量，其中給身體補充大豆異黃酮以及天然維E的成分，都可以幫助調節身體產生較多的孕酮，從而起到調節孕酮的平衡，一般情況下，大豆及豆製品、果膠食物以及膳食纖維食物都有助於大豆異黃酮以及維生素E的補充。
此外日常生活中孕婦還應多吃些新鮮的蔬果，因爲新鮮蔬果中也含有大量的維生素E，常見的有獼猴桃、柚子、西紅柿、菠菜、羽衣甘藍、萵苣等，可以補充孕酮，讓孕酮恢復至正常的水平，若通過食補無法補充足夠的孕酮，那麼需要在專業醫生指導下，口服或注射黃體酮來進行有效的補充。
