有一些女性在二十幾歲的時候就懷上了寶寶。二十幾歲懷孕還是比較年輕的，也有很多準媽媽都不瞭解懷孕的常識，不知道該怎麼計算懷孕週數。現在已經懷孕36周了，想問一下懷孕三十六週是幾個月了呢？
很多人都會算錯孕期。其實真正的孕期就是自己最後一次月經的第1天開始計算的，並不是月經結束那一天開始計算。整個孕期是280天，大概40周。28天爲一個妊娠月。現在懷孕36周的時間，應該是懷孕9個月整了。
此時正是懷孕晚期，媽媽得要多加小心。有很多媽媽都是在9個多月的時候提前生產了，因此媽媽要多注意自己身體上的變化。感覺到身體上有不舒服，或者稍微有一些腹痛感就要引起注意了。如果身體上有變化的話，自己又不知道是不是快要生寶寶了，可以到醫院檢查下。
爲了能夠更順利生下寶寶，媽媽可以適當鍛鍊身體。不過運動的強度不可以太大了，可以選擇爬樓梯，或者出去散散步。適當鍛鍊身體，對順產是很有好處的。此外要控制鍛鍊的時間，一次鍛鍊半個小時就行了，再回家休息一下。
