孕婦在孕初期的時候，每次做孕檢都需要查孕酮，因爲孕酮的水平對胎寶寶的安全很重要。如果孕婦體內的孕酮低，胎寶寶的處境就會很危險。但是孕婦體內的孕酮水平低，跟很多種因素都有關係，那來了解下宮寒會導致孕酮低嗎？
宮寒跟孕婦體內的孕酮水平是沒有直接關係的，孕酮低多是因爲孕婦的黃體功能不全導致的。因爲孕酮是由黃體分泌的，如果黃體功能出現障礙，分泌孕酮的能力就會降低，也就導致了孕婦體內的孕酮水平下降。此時孕婦可以服用一些藥物來補充孕酮，以保證胎寶寶的健康發育。
在孕婦體內的孕酮水平恢復正常之前，孕婦千萬要注意休息，不能太勞累。如果有條件的話，最好是臥牀休息，讓家人幫忙照顧生活起居。還要注意營養的搭配，多吃一些含有孕酮的食物，比如豆漿、豆腐、堅果、洋蔥等等，也能幫助孕婦補充孕酮。
不只是孕酮低會影響胎寶寶的健康，宮寒也有可能導致流產。爲了緩解宮寒，孕婦可以吃一些暖宮的食物，比如生薑、牛羊肉、紅豆等。還要特別注意保暖，不要讓小腹部受涼。
