在孕媽媽懷孕初期，噁心、嘔吐、頭暈等症狀，有的孕媽媽就會感到害怕。爲什麼整天都會想吐、噁心呢？那麼如果遇到了妊娠劇吐，孕媽媽應該做什麼？孕媽媽如果對這些不太瞭解的話，那麼快來看看吧。
1、少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物
多數懷孕的女性在懷孕之後的2個月左右，會出現噁心、嘔吐、而嘔吐的情況特別出現在清晨或者晚上，有時嘔吐會特別嚴重，也就是所謂的妊娠反應。而且有的人認爲不進食就可以降低嘔吐的症狀，但其實這是不正確的。不進食不僅不可以減輕嘔吐症狀，還有可能導致孕婦營養供給降低，對於孕媽媽和寶寶都是不利的。
2、用生薑治療孕婦噁心嘔吐有奇效
有寫道以生薑入藥就可以起到抑制孕婦噁心嘔吐的症狀，而在研究後也有專家表示，生薑與維生素B6的作用。其實都是可以減少孕媽媽在妊娠過程中發生的嘔吐、噁心等症狀。
