懷孕期間孕婦要特別小心，因爲一個疏忽就會對胎兒造成影響。性生活是夫妻之間的一種親密行爲，也是夫妻生活的一項活動。有的孕媽媽擔心性生活會引起胎兒流產，所以很是節制性行爲。那麼，懷孕10周零4天能手癮嗎？
首先小編想給大家說的是，懷孕期間一般只是前三月和後兩月是禁止過性生活的，因爲前三月過性生活會導致流產，後兩個月過性生活容易造成早產，其它時間還是可以正常過夫妻生活的，孕婦有個好心情對胎兒也是有好處的，如果讓孕媽媽長時間忍着並不好，只是在平時要多加註意就行。
其次說一點就是，手癮這個習慣無論男女都是難以說出口的的惡習，而且懷孕期間，自己的一言一行，一舉一動都是胎教的一個組成部分。千萬不要把壞習慣帶給自己的小寶寶，這就要求孕媽媽要學會剋制自己，畢竟手癮是要消耗能量的。當你有了慾望的時候，建議有出去走走，看看周圍的景物，多跟周圍朋友說說話，這樣對孩子也好，寶寶會更健康。
最後需要強調一點的是，無論是哪種方式的手癮，都會消耗身體裏的腎精，進而就會身體虛弱，百病纏身，健康狀況越來越差。有的會出現掉頭髮嚴重，皮膚沒有油性，乾燥蛻皮。還有的性格孤僻，不喜歡與人交流，自卑感增強，對生活失去信心。
