懷孕是一個複雜的過程。寶寶在媽媽子宮裏面生長，對媽媽來說也是一個神奇的體驗。媽媽每天感到寶寶的跳動，都會對寶寶的到來充滿期待。但寶寶過度運動，也會導致臍帶繞頸。如果臍帶繞頸四周怎麼辦？
首先媽媽需要了解爲什麼寶寶會臍帶繞頸。臍帶繞頸一般是因爲媽媽的臍帶長度過長，寶寶運動頻繁引起的。大部分的媽媽都會遇到這個問題。但臍帶繞頸四周，媽媽先不用擔心，可以堅持數胎動來監測寶寶是否停止跳動。晚上睡覺的時候選擇左側位，左側位寶寶活動空間大，可以讓寶寶自動繞回來。
媽媽如果臍帶繞頸四周，就要減少和寶寶互動了。因爲寶寶已經很活躍了，如果再和寶寶互動，只會加多臍帶繞頸的圈數。那樣就真的很難繞回來了。要讓自己身體多點休息。不要走動得太頻繁。因爲媽媽身體在運動的時候寶寶也在運動。
要堅持去堅檢查身體。可以觀察寶寶的健康情況。如果寶寶慢慢繞回來了，後期還是需要繼續監測的。如果寶寶還沒有繞回來，在還沒有到預產期之前，還是可以繼續觀察的。
