相信人們對於花膠都是很瞭解的，而花膠作爲一種營養價值頗高的食物，也是很多人都會食用的，尤其是女性朋友懷孕之後，對於花膠更是十分喜愛，但是在生活中人們對於花膠應該在什麼時候食用是很不解的，那麼現在就來了解一下孕婦吃花膠最佳時間是什麼時候？
孕婦吃花膠最佳時間是什麼時候
最適宜時間：懷孕媽媽在3—7個月吃花膠是最好的，當然，這並不是說其他時候就不能吃，這要根據個人的情況而定。
孕婦前3個月由於受胎氣上逆的影響，花膠本身味道有點怪，可能會引起孕婦的反胃，但是這個階段如果吃的下花膠是對身體非常好的，因爲孕婦初期吸收能力不是很強。而魚膠含有的營養素大爲蛋白，主要是美容跟補血、胃這些，這個時候適量的進食每天的營養素，對寶寶以後出生跟孕婦本身都是超好的。
孕婦吃魚膠的注意事項有哪些
孕婦吃花膠的次數就不能太頻繁，5個月前寶寶的吸收能力比較弱，一個星期大概吃1—2次就可以了，5個月之後，隨着寶寶吸收能力的逐漸加強，可以適當的增加吃花膠的次數，一個星期吃4次也是可以的。
孕婦吃花膠一定要選那些優質的花膠，因爲市面上有很多的以次充好的劣質花膠，如果食用劣質花膠的話，對於母嬰的危害都是非常大的。一般建議用蜘蛛肚膠或者北海魚膠來補充營養。
以上內容對於孕婦吃花膠最佳時間是什麼時候已經做出了很詳細的介紹，所以大家可以作爲一個參考，同時在懷孕期間補充營養是沒有任何錯誤的，但是想要補充營養的時候，也一定要注意補充營養的量，因爲在孕期過量補充營養，很容易造成孕婦發胖情況嚴重。
