在生活中，有很多的女性朋友身體比較虛弱，在懷孕之後會變的更弱，就會容易流產，而且大多數的人還不知道精神壓力過大，產生的一些負面情緒也會導致人流產，那麼，焦慮容易流產嗎？下面大家就跟蘇小編一起來了解一下。
焦慮容易流產嗎
1、長期精神過度緊張，焦慮，恐懼等不良情緒也會誘發流產的發生。家庭，工作等多方面的壓力或者懷孕後過分擔心孩子保不住造成的精神焦慮，緊張，也會導致流產。因精神緊張誘發流產的孕婦有增多的趨勢。
2、強烈應激刺激與不良生活習慣也會增加自然流產的風險，強烈應激刺激包括手術，直接撞擊腹部，性交過頻等。孕婦過量吸菸，酗酒，過量飲咖啡，熬夜，吸毒等，這些習慣都能夠增加流產的風險。
流產應注意什麼
1、流產後要多吃些營養豐富的食品以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內，應多吃些雞肉，豬瘦肉，蛋類，奶類和豆類製品等。忌食刺激性食品，如辣椒，酒等。
2、要保證補充足夠的鐵質，以預防流產後貧血的發生。補養的時間以半月爲宜，平時身體虛弱，體質差，失血多者，可酌情適當延長補養時間。
對於焦慮容易流產嗎這個問題，小編已經給出了答案，懷孕初期都畢竟容易流產，但是大家要時刻注意，避免摔倒。如果不幸流產了，大家也要注意補充營養，多加休息，爲下一次懷孕做好準備，最後在這裏小編祝大家身體健康。
