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孕期體重計算器

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孕期體重計算器

孕期體重計算器方法有哪些?懷孕的女性需要補充影響,這樣小孩就會健康發育,但是並不是所有的營養都補充到孩子的身上,有時候營養胎兒反而全部給大人吸收了,所有這個時候孕婦就需要會計算體重,保證自己不多吸收營養,那麼,孕期體重計算器方法有哪些?

關於孕婦體重增長表的溫馨提示:

1、孕前標準體重(kg)=(身高)*2×21(理想值爲22)。例:身高160cm,則孕前基礎標準體重爲1.6×1.6×21=53.76kg。

2、孕前實際體重與標準體重差比爲肥胖度(實際體重-標準體重)÷標準體重×100%,肥胖度超過20%的要注意控制體重了。

3、測量肥胖度的BMI值=體重(kg)÷身高(m)*2。例:體重70kg,身高175cm,則BMI=70÷(1.75×1.75)=22.86<20的偏瘦,20~24之間正常,24~26.4之間略胖,26.4以上太胖。

4、分娩時的安產理想體重(妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高m)*2。例如身高155cm、妊娠前50kg的理想體重爲59.97kg、60kg爲68.76kg、70kg爲77kg,那麼7~10kg是孕期的體重增加適宜範圍。

但生活力很弱。

  孕期爲什麼要測量體重

孕期體重從字面上理解就是孕婦的體重,體重是衡量孕婦健康的重要指標之一,也是孕期檢查中十分基礎的一項。通過體重秤上簡單的數字,醫護人員可以初步瞭解到胎兒的生長情況,對母嬰的健康指數進行評估。健康的孕婦會在孕期體重、懷孕周與身高等要素之間呈一定函數關係,並且有着各自的正常區間,當孕婦體重失調,嚴重偏離正常指標時,就會影響到母嬰的健康。體重不合格包括兩種情況,體重過輕和體重超標。

以上就是孕期體重計算器方法有哪些的介紹,相信孕媽們已經瞭解了,對於懷孕的女性來說營養均衡纔是最重要的,不能因爲懷孕就死勁的補充,如果孕婦補充的營養太多,變成了脂肪那麼在生小孩的時候也比較麻煩,所以孕婦們要注意哦。

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