孕媽媽們根據自身條件的不同，有的孕媽會有孕吐的出現，有的卻沒有。孕吐究竟是什麼呢？孕吐是一種早孕反應，一般於停經40天左右開始，孕12周以內反應消退，對生活、工作影響不大，不需特殊處理。孕吐其實是胎兒在傳遞信息。
1、孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。能夠讓可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質通過嘔吐的方式排出，以確保這些東西不會進到體內。人們日常生活所吃的各種食物，含有對人體有輕微損害的毒素，，腹中弱小的生命不能容忍這些毒素，這些毒素一旦進入胚胎，就會影響胎兒的正常生長髮育，所以胎兒就分泌大量激素，增強孕媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外，確保胎兒的生長髮育。
2、懷孕後，在激素的影響下，孕媽媽胎盤會分泌大量絨毛膜促性腺激素，抑制胃酸的分泌，大大降低消化酶的活性，減少胃腸蠕動，從而影響孕媽媽的食慾和消化功能。最典型的表現是晨吐，持續一段時間後會自然消失。懷孕早期，胎兒正處於萌芽階段，完全沒有外力來表達他的存在。妊娠中晚期，胎兒可以通過胎動來喚起媽媽的注意。因此早孕反應，實際上是胎兒向媽媽傳遞自己存在的信息，提醒媽媽要保護好自己。
3、孕吐的出現，就是提示準媽媽對不合理的運動方式進行調整。在妊娠早期，孕媽媽可參加一些消耗能量低的活動，如室外散步、慢跑、短途騎自行車、跳交誼舞、聽音樂、做孕婦保健操等等，這些運動均有減輕早孕反應的作用。
妊娠期間孕媽媽在參加運動時，除應掌握上述原則外，還應注意選擇好運動的地點和時間。如條件許可，儘可能到花草茂盛、綠樹成蔭的地方，因爲空氣清新、氧含量高、塵土和噪音少的環境對母子的身心健康大有裨益。
孕吐是一種正常的生理現象，但是少數孕婦孕吐嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水。由於嘔吐頻繁，孕婦處於失水狀態。如果病情繼續惡化，將發生抽搐、昏迷、黃疸等嚴重症狀，甚至造成死亡。如果發生以上狀況，需到醫院及時就診。
