女性懷孕十個月就是爲了等待分娩這一刻的到來，在分娩前有很多的注意事項醫生都會對產婦交代，但在分娩時，那種緊張的狀態可能會導致產婦力量跟不上，造成難產，那麼在分娩前要吃點什麼對產婦好呢，在分娩的時候還有哪些注意事項。
第一產程：宮頸擴張期
當產婦出現規律性子宮收縮，其頻率大約5-6分鐘疼1次時，即代表正式進入第一產程。從規律宮縮到宮口開全，初產婦宮頸口擴張較慢，大約需要11—12小時，經產婦宮頸口擴張較快，約需要6—8小時，是整個分娩過程中歷時最長的一個產程。
“這階段會出現讓產婦們最害怕的陣痛。”成主任介紹說，以宮口開3釐米爲臨界點，之前被稱爲潛伏期，約需時間爲8小時，最大限時爲16小時;之後被稱爲活躍期，直至宮口開全，一般需時間爲4小時，最大時限8小時;隨着產程的進展，宮縮的間隔也會越來越短，持續的時間越來越長。
第二產程：胎兒娩出期
從宮頸口開全到胎兒娩出的過程，初產婦約1-2小時，經產婦通常數分鐘至1小時。
第二產程中，宮縮強度會增加，在宮口全開的條件下，胎兒的頭部在宮縮的作用下下降至骨盆出口時，產婦會有排便感，不由自主地向下屏氣。
第三產程：胎盤娩出期
從胎兒娩出至胎盤娩出，時間大約需要5—15分鐘。不應超過30分鐘。
此外，還有一種說法，把產後的2小時稱爲 “第四產程”，此時產婦主要留在產房觀察子宮收縮及出血等情況，同時進行母嬰的早接觸、早吸吮。
馬齒莧粥：
新鮮馬齒莧150克，粳米100克，精鹽、味精各少許，清水適量。馬齒莧擇洗淨，入開水中焯一下，撈出後漂去粘液，切成碎段;粳米淘洗淨。鍋置火上入清水、粳米，煮至半熟時，加入馬齒莧，續煮至粥成，用精鹽、味精調味後即可食用。
效用：馬齒莧有散熱消腫，利腸滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有養胃的功效。有健脾胃、清熱、涼血、利尿、助產功效，臨產前食用，滑胎易產。
冬莧菜粥：
紫莧菜250克，粳米100克，精鹽、味精。冬莧菜擇洗乾淨切細;粳米淘洗淨。鍋置火上入清水、粳米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽、豬油，略煮即成。粥清香，甘美爽口。
效用：有清熱、滑竅、順胎產的功效。適於熱淋、小便短澀疼痛症患者食用。臨產前食用，能滑胎助產。
豆腐皮粥
原料：豆腐皮50克，粳米100克，冰糖適量。
製作 1、將豆腐皮放入清水中漂洗乾淨，切成絲。 2、將粳米淘洗乾淨，放入鍋內，加清水適量，置於火上，先用旺火煮沸後，再改用文火煮至粥將成，加入豆腐皮、冰糖，續煮至粥成。
效用：豆腐皮粥 豆腐皮性味甘、淡、平、有清肺養胃、止咳、斂汗的作用。主治肺熱咳嗽、便祕等症。 豆腐皮與健脾養胃、止渴除煩的粳米及冰糖共煮成粥，具有益氣通便、保胎順產、滑胎催生作用。產婦臨產前食用，可使胎滑易產，縮短產程，是產婦臨產前的保健佳品。
新生兒鎖骨骨折是產科常見的併發症，發生率達0.9~4.4%。它的發生很難預料，甚至在正常陰道分娩過程中也難以避免，多見於巨大胎兒、肩難產、產程異常、產鉗、臀位陰道分娩等，其中以胎兒的出生體重與新生兒鎖骨骨折的關係最爲密切。另外，一些新生兒骨體內含礦物質少，則更易發生骨折。其主要原因是胎兒在分娩過程中，經過母親骨盆出口時，胎兒的前肩胛擠向產婦的恥骨聯合處，使胎兒脆弱的鎖骨極度彎曲而發生骨折。發生新生兒鎖骨骨折後，大多數症狀不明顯，易被醫生和家長忽略，直到骨痂形成，出現肩部硬塊或因其他疾病拍胸片時才發現。
新生兒鎖骨骨折恢復較快，一般都於骨折的7~9天出現骨膜增生及骨痂形成，1~2年內隨着小兒的生長髮育，肩部增寬，鎖骨的畸形均可自行消失，完全恢復原狀，不會留有後遺症。
