分娩時開宮口是媽媽順利分娩的準備工作，宮口來的快慢會影響媽媽分娩時疼痛，爲此，知道宮口開的慢是什麼原因？什麼方法有助開宮口都是大家想知道的。下面媽網百科也給大家普及一下開宮口的知識，讓各位媽媽分娩時更得心應手！
宮口開的慢的媽媽不少是因爲分娩緊張恐懼感並存，從而影響着開宮口的進度。一般宮口開的慢和宮頸自身結構異常、羊水情況、胎位情況、以及骨盆有關，這些都難以判斷。那麼宮口開的慢尤其是對初產婦而言。
宮口開大的程度將第一產程分爲兩期，即潛伏期和活躍期。潛伏期初產婦先有宮頸縮短到展平，然後宮口才擴張;而經產婦是宮頸縮短展平和擴張同時進行的。活躍期則初產婦的活躍期約需4小時，經產婦進入活躍期後則要準備接生了。很明顯初產婦宮口開的慢也是正常的。
初產婦想要想經產婦一樣快速開宮口，可以嘗試以下開宮口快速方法：
1、下牀多走動
爲分娩過程中宮口擴張順利，建議準媽媽可以在屋裏或者走廊走動，可以讓家人或者護士攙扶活動活動筋骨。另外，產科的牆體都有扶手，要是可以忍受陣痛可以邊扶邊走。
2、按摩乳房
乳頭受到刺激也是會有助加強宮縮，讓宮口開得更快，媽媽可以自己按摩或者助產士的幫助都行哦。
3、調整情緒
開宮口也是個痛苦的過程，然而孕媽媽要是能保持愉悅冷靜的心情，放輕鬆也可以加速開宮口哦。
一般開宮口前期媽媽都會比較難受，但是到在宮口張開到3釐米以後，醫生會針對疼痛使用一些藥物，所以媽媽們不怕開宮口後期自己會疼到不行而影響分娩哦！那麼今天媽網百科對宮口開的慢是什麼原因及快速開宮口的方法就介紹完畢咯！
