預產期的算法有很多種，可以從基礎體溫算，可以從胎動開始算，各種各樣，相信孕婦們也想掌握一下這種計算的方法，更好的精確自己的預產期吧，那麼一起來學習一下吧。
(1)根據最後一次月經計算：預產期的月份是最後一次月經的那個月的月份加9或減3，預產期日是那個天數加7。
(2)根據胎動日期計算：胎動一般在懷孕後的18-20周開始。胎動日加20周;就是預產期。
(3)根據基礎體溫曲線計算：基礎體溫曲線中會出現一段低溫段，其中的最後一天是排卵日，排卵日加38周就是預產期。
(4)從孕吐開始的時間推算：孕6週末會出現孕吐現象，向後推280天是預產期。
以上就是關於孕產期的計算方式了，準媽媽們可以根據自己的實際親故康選擇適合自己的計算方式以，以便了解寶寶出生的大概日期，並做好分娩的準備。
預產期注意事項預產期是預測產婦分娩的時期，儘管它的準確性只有50%左右，但既然產婦已經到了預產期，說明寶寶即將出生，這是時期非常重要，準媽媽們要注意哪些事項，以確保寶寶能夠順利出生呢？
1、保持愉悅的心情很重要
媽媽們期盼寶寶的來臨者無可厚非，但產婦們切記太心急，避免預產期後出現焦慮不安的情緒，不良的情緒會影響分娩，要知道在預產期的前後兩週都是正常的分娩時間範圍。到了預產期準媽媽們保持愉悅的心情是非常重要的，對順利分娩能起到積極有效的作用。
2、加強孕期保健
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。因而在預產期一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱鉅的任務。除了營養之外，如不注意按時排淨小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發尿瀦留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排淨。
3、保持充足的休息
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄說，靜候分娩。
預產期過了怎麼辦預產期是預測產婦分娩的時間，科學家調查統計得出，只有53%產婦會在預產期的那天分娩，也就是說，預產期的準確率僅有50%左右，因而多數產婦會出現預產期過了寶寶仍然不出生的情況。那麼預產期過了不生是怎麼回事呢？對於這種情況應該怎麼辦呢？一起來聽聽醫生的解析吧。
首先要清楚的知道預產期只是產婦預計生產的日期，並非精確的分娩日期，醫生表示在預產期前後兩週內分娩，都屬正常。只要處於在這個正常的範圍內，產婦以及家人都可不比太過緊張擔心。
其次要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。
到醫院後要繼續進行產檢，並把孕早期的檢查（如B超、驗血、妊娠試驗等）結果及胎動出現的時間、結果給醫生，讓醫生再次覈對孕周。
同時應該加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。
值得注意的是，如果預產期推遲到14天后，達到臨牀所謂過期妊娠時，由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院採取措施。
預產期怎麼算最準預產期怎麼算最準預產期只是預測產婦分娩的時間，並非精確的分娩日期，預產期的準確率只有50%左右。計算預產期的方法有很多，一些產婦及其家人想知道其中有沒有哪種方法的準確性是比較高的。那麼預產期怎麼算最準呢？一般的預產期推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是：預產期月份＝末次月經第一天的月份+9或-3，預產期天數＝末次月經第一天的天數+7。這樣，所計算得出的時間就是預產期。
實際上預產期計算的方法有很多，有月經逆算法、妊娠歷算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算等，其中基礎體溫曲線法是比較準確的一種。
基礎體溫的曲線中，低溫期的最後一天即爲排卵日，再加上38周(266天)，或於此日的月份加9、日數減7就是預產期。排卵日一般也可視爲受精日，因此，此法的準確性極高。平時若能持續不斷地測量體溫，則可以最快得知是否懷孕。只要高溫狀態持續16天以上，即可能爲懷孕跡象，若持續18天有90%的可能性，19天有95%，20天以上，則可能確定是懷孕了。
值得注意的是，流產或避孕或服用黃體素，也會使體溫升高，此時就不可單憑基礎體溫曲線來判斷是否懷孕了。預產期的計算方法很多，但並不是絕對準確，因爲月經不準、胎兒成熟時間有所不同，孕婦身體狀況以及其它外界原因等，都會影響孩子出生日期的提前和推後，所謂預產期只是孩子出生的大概日期。如果新生兒出生比預產期提前或推後l~2周時間，仍算正常分娩。
預產期準嗎女人懷孕後對胎兒總是給予了更多的情緒，在希望寶寶健康發育的同時，也會想知道寶寶什麼時候能夠生出來，這個時候可以通過一些方法來預測分娩的日期，也就是常說的預產期。那麼預產期準嗎？一起來聽聽醫生的解析吧。
預產期是產婦預計生產的日期，有月經逆算法、妊娠歷算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算。無論是通過那種方法推算的預產期，都無法很準確地計算出產婦分娩的日期，在長達十個月的懷孕期間，有太多的因素會影響預產期的準確性。醫生表示預產期不是精確的分娩日期，經科學家們的調查統計，只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩，也就是說預產期的準確性其實是有50%左右。
值得注意的是，預產期可以提醒你胎兒安全出生的時間範圍，但不要把預產期這一天看得那麼精確。到了孕37周應隨時做好分娩的準備，但不必過於焦慮，預約的心情對胎兒的健康和分娩的過程都是非常重要的，聽其自然，如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現，有條件的應住院觀察或適時引產。
預產期自測預產期是產婦預計生產的日期，可以通過月經逆算法、妊娠歷算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算等多種方法預測產婦生產的日子。而預產期自測是一款軟件，同樣可以用來測試預產期，一般來說只需在末次月經第一天加上9個月零1周（280天）即可，得出的就是產婦自己的預產期。
例如：末次月經是1月1日，加9個月爲10月1日，再加1周（7天），爲10月8日；末次月經是1月1日，加9個月爲10月1日，再加1周（7天），爲10月8日。10月8日就是預產期。
值得注意的是，預產期只是產婦預計生產的日期，並非精確的分娩日期，醫生表示在預產期前後兩週內分娩，都屬正常。通過軟件進行的預產期自測也是如此，真正分娩可能發生在預產期的前後2周內。如果你的月經週期不太規則，或記不清末次月經的日期，請在妊娠早期根據婦科檢查來推算。
