女性如果處於備孕階段，然後正好又沒有及時的來月經，出現了推遲的情況，就會懷疑自己是不是懷孕了，可是在檢查之後並沒有懷孕的，就會疑惑是不是自己的身體出現了問題，也會擔心自己是不是出現了婦科疾病，那麼月經沒來也沒懷孕是什麼問題呢？
月經沒來同時也排除了懷孕的原因之後，可能是因爲環境突然發生了變化，又或者是女性的精神太過於緊張，都是會導致月經推遲的，除此之外，內分泌失調和一些其他的疾病也是可能造成月經推遲的。
如果月經推遲的情況已經超過了10天的話，建議可以去醫院做一個比較詳細的婦科檢查來確定到底是什麼原因造成月經推遲的。因爲本身在備孕期間的女性在身體方面就需要比較重視，尤其還是月經這方面的問題一定要及時的進行調理，不然就很有可能會影響到正常的備孕情況。
假如說是因爲氣血虧虛造成的話，就需要及時的對身體進行調理，幫助補充氣血，主要可以通過飲食來補充，比如說可以多吃紅棗花生之類的，都是比較好的幫助補氣血的食物。
