懷孕以後因爲激素的增長會出現一些身體不適的反應，孕期噁心嘔吐是大家都比較熟悉的不適反應。很多女人在平時一直噁心，都會到醫院檢查，結果並沒有懷孕的症狀。那麼沒懷孕一直噁心怎麼回事？
沒有懷孕卻一直出現噁心的現象，很有可能是因爲胃炎所導致。想要解決這個情況就需要及時的治療胃炎。現在治療胃炎的方法主要是通過藥物治療，在選擇藥物時可以到醫院諮詢醫生，選擇一些效果好的藥物，可以儘快將胃炎解決。
在生活中一直有噁心的症狀時，一定要嚴格的控制飲食。首先飲食不要過於油膩，否則很容易導致噁心的情況加重。其次不要吃一些過於辛辣刺激的食物。噁心的時候一定要注意吃一些清淡的食物，也可以多喝一些容易消化的粥類。
出現噁心的症狀後一定不要吃一些難以消化的食物，否則很容易對胃部造成影響。噁心時可以適當的吃一些水果，蘋果，香蕉等水果都有豐富的維生素含量，適當添加水果對緩解噁心有很多的好處。在平時需要注意合理的搭配營養，可以避免身體出現不適。
