在女性的月經出現之後，便具有了生育能力，如果同房而沒有避孕的話，就很有可能會懷孕。因此在沒有要孩子的打算時，女性朋友們就必須要注意避孕的問題。相信大家都聽說過育齡婦女這個詞。那麼，什麼是育齡婦女呢？
育齡婦女就是指處在生育時期的婦女，從理論上來說，15~49週歲左右的女性，無論是未婚、已婚或者是喪偶，都處在育齡期。在進行計劃生育監控時，女性的育齡期是從婚齡開始計算的，也就是從20週歲開始計算。
女性在20～29歲屬於生育旺盛期，也是女性身體的黃金時期，身體素質處於巔峯，而且卵子的質量很高，這時候非常適合懷孕、生產。而在女性朋友懷孕的過程中，出現流產、胎兒缺陷等問題的機率是最小的。
如果女性有生育的打算，最好是在30歲之前生產。雖然女性在絕經之前，都是可以懷孕的。不過在年齡超過了30歲時，女性的身體就過了黃金期，已經開始走下坡路了，這時候卵子的質量就會有所下降。而且在懷孕的過程中，更容易患妊娠期疾病，胎兒出現缺陷的可能性也大大提升。
