青春期的女性開始出現月經來潮，一般女性的月經會持續來潮幾十年的時間，而且月經前幾天的量會比較多一些，尤其是第一二天的時候，但是有些女性月經第二天量就比較少了，那麼，月經第二天量很少怎麼辦？
第一，從飲食上調整。來月經第二天量就比較少，可能是經血在子宮中淤積、沒有及時排出造成的，女性可以從飲食上進行調節，多吃些通氣的食物，加速經血排放。例如油菜、桃仁等。
第二，通過藥物治療。月經第二天量少有可能是女性體內氣血不足造成的，可以服用些補氣血的藥物來改善，女性可以根據自身的實際情況來決定所服用的藥物，可以有中藥調補，也可以是西藥，或是中西醫一起。
第三，適當運動。女性經期在沒有明顯身體不適的情況下，可以適當的進行運動，適當合理的運動可以促進經血排放，例如瑜伽、跑步，這些運動比較舒緩，有利於血液流通，加速體內毒素排出。女性平時還要注意個人的生理衛生，尤其是在月經期間，更要勤洗勤換內衣褲，還要勤換衛生巾。個人衛生處理妥當，也能有效改善月經量少的情況。
