由於現在的生活和工作兩方面的壓力，很多夫妻長時間奔波，每天見面的時間沒有很多，又加上其他的瑣事，所以夫妻之間親密的時間也會減少。因此夫妻親密的時間往往是很晚的。那麼，半夜兩點同房會不會不好呢？
其實，夫妻同房生活當然沒有時間上的限制，所以偶爾的半夜兩點夫妻同房，只要日後有充足的睡眠時間，那麼對身體來說是沒有任何問題的。但是，如果是經常這樣，白天又因爲工作或其他的事情的關係，而沒有得到充足的睡眠，即使是身體健康的人也會出現問題。
經常熬夜一定是對身體不好的，偶爾半夜同房是可以的，但不能太頻繁。因爲長期熬夜會導致睡眠不足，精力也不夠用，對日常的工作和生活都會有影響。最嚴重的是，人體的免疫力也會下降，生病的機率就大了。即使是夫妻同房生活，最好也是規律的進行，養成良好的生活作息，身體纔會健康。
建議最好適度的進行性生活，最關鍵的是要保證健康規律的生活方式，這樣對性生活的質量也會有提升的作用。否則，身體可能會出現各種不適的症狀，對身體和生活帶來影響。
