要生育寶寶就需要夫妻雙方有成熟的精子和卵子，只有精卵結合了才能形成正常的胚胎。但不少女性因爲身體的原因，存在卵泡發育不好的狀況，這種情況過於嚴重的話甚至可能導致女性不孕不育。那麼，卵泡發育的不好怎麼辦？
1、飲食調理
如果女性的卵泡發育不好程度比較輕微，雌激素不是很充足，可以通過飲食來調節身體，增強體質。比如多吃些黑豆及其製品，像是黑豆粥、黑豆豆漿和黑豆燉豬蹄等，黑豆中含有類似雌激素的物質，可幫助卵泡發育。此外，紅糖薑茶和水魚湯等都可幫助滋補女性身體。
2、中藥調理
卵泡發育不佳的女性，一些幫助調理的中藥也是可以嘗試下的。因爲中藥較爲溫和，副作用小，且能夠很好地起到暖宮和促進排卵的功效。但應在醫生指導下選擇合適的中藥。
3、西藥治療
部分卵泡發育狀況極其不佳的女性，可能需經過一定藥物治理，應去正規醫院選擇合適的方案。女性不可因急於生育而自行購買一些促排卵的藥物服用，否則即便懷上了寶寶，也很有可能會出現胎兒流產和胎停的問題。
