健康的女性每個月都會從體內排出一個卵子。卵子受精之後成爲受精卵女性就懷孕了，如果沒有受精，那麼在一段時間之後卵子就會死亡，然後被身體當成垃圾排出體外。那麼卵子死後是怎樣被排出體外的呢？
卵子通常在24小時之後由於沒有接觸到精子而死亡，有的卵子活力很強，會在二到三天之後才死亡。然後經過陰道隨着被剝落的子宮內膜和月經一起被排出體外，這個時候排出體外的卵子已經被分解了。所以在排卵期進行性生活是十分容易懷孕的。
排卵期的定義是在下次月經來之前的十四天左右，排卵期的時候白帶的分泌會增多，顏色透明稀薄，還很容易拉絲。排卵試紙很適合在生活中監測是否排卵。如果不放心，還可以去做B超詳細瞭解情況。
排卵期這段時間女性會感覺到食慾下降，胃口很差，性慾較強，身體的抵抗力也會下降。這個時候要注意保暖，不要着涼生病，這個時間段很容易因爲抵抗力低而生病。如果想懷孕，可以保持兩天一次的性生活頻率，如果不想懷孕，那麼這段時間一定要做好避孕措施。
