懷孕初期女性不能頻繁接觸手機、電腦、微波爐等電器外，平時也不能盲目亂服用藥物，更要注意飲食，對於要忌口的食物更是不能食用。在懷孕初期胎兒發育非常關鍵，若是不合理飲食可能引起胎兒發生畸形、流產等情況發生。那麼，懷孕前三個月不能吃什麼？下面小編爲你做介紹吧。
懷孕前三個月不能吃什麼
1、油炸、油煎、燻烤的食物，如油條、烤羊肉串等;這類高溫煎炸的食物往往含有一些致癌物質，對母體及胚胎有毒性作用。
2、動物肝臟營養豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕後想多吃動物肝臟，以補充營養，有利於胎兒的生長髮育。可是近幾年來營養學研究證實，在妊娠初期孕婦吃動物肝臟，可導致胎兒畸形。
3、醃製的食物，如香腸、火腿、鹹肉、醃萊等：肉類在醃製的過程中，B族維生素損失較多，而且鹽分過重，加重母體腎臟的負擔。如食用了沒醃製透的食物，其亞硝酸鹽含量過高，可與血中的血紅蛋白髮生化學反應，減少血紅蛋白的攜氧能力，從而導致母體缺氧。
孕早期的飲食原則
1、孕早期食譜要保證優質蛋白質的供給
在孕早期母體的子宮和乳房逐漸增大，胚胎、胎盤也開始發育，此時需要充足的蛋白質提供能量，因此在孕早期必須供給足夠的優質蛋白質。
2、孕早期食譜要確保無機鹽和維生素的供給
無機鹽和維生素是身體必須的微量元素，缺乏這些營養物質會對胚胎的分化造成影響，胎兒的神經系統發育也會不佳。
3、孕早期食譜要選擇促進食慾的食物。
在孕早期常見噁心、嘔吐、食慾不振等早孕反應，因此在食譜中要多吃含水高的食物，可吃一些帶有酸、辣味的食物，以促進食慾，烹調的方式以清淡爲宜。
懷孕初期是非常重要時期，不僅要注意加強營養，還要注意飲食均衡，對於不該吃的食物要忌口，尤其是辛辣刺激性食物、發物、動物內臟、含咖啡因食物等，這些食物均要求孕婦忌口，否則會出現流產情況發生，因此孕初期是胚胎着牀發育關鍵時期。
