由於環境因素和自身原因，現在許多女性都有月經不調的症狀，我們知道月經是具有一定規律的，它可以幫助我們推算出是否懷孕和懷孕週期。但是，對於月經不調的女性來說，通過月經來檢測懷孕的方法就不太奏效了，那麼月經不調怎麼測出懷孕呢？我們一起來了解下這些自測方法：
月經不調怎麼測出懷孕
1、早孕反應：女子停經40天左右，如系妊娠，可出現噁心、嘔吐、頭暈乏力，食慾不振，喜食酸物，厭油膩等。
2、尿頻：由於懷孕後子宮逐漸增大，壓迫膀胱所以小便次數增多。但並沒有尿路感染時出現的尿急和尿痛症狀。
3、乳房變化：可出現乳房發育，乳頭增大，乳頭，乳暈顏色加深，乳頭周圍出現些小結節，甚至乳房刺痛，脹痛，偶而還可擠出少量乳汁。
4、色素沉着：在孕婦面部出現棕色斑紋，或下腹部正中出現顏色較深的條紋。
5、腹部膨脹：由於子宮增大引起。
6、基礎體溫變化：未孕女子在排卵後，基礎體溫略有增加，但持續不超過2周，如持續超過20天在增高狀態，又有停經現象者，表示已受孕。
7、自我檢測：取晨尿100毫升，放入一透明燒杯(做化學實驗用的玻璃杯)內，再滴入幾滴碘酒，然後把燒杯放在火上加熱，待尿色由黃色變成紅色後，離火冷卻，如果冷後紅色消退了，說明懷孕了，如果紅色不消退，則沒有懷孕。
8、早孕試紙檢測：從妊娠的第7天開始，肝婦的尿液中就能測出一種特異性的激素——人絨毛膜促性腺激素(簡稱HCG)，通常在醫院進行的尿妊娠試驗檢查的就是它。目前市售的早孕試紙，也是通過尿液迅速檢測其中的HCG，靈敏度很高。
月經不調怎麼調理
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。
3、防止過度節食，戒菸限酒，注意自己的飲食結構，多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛鍊，提高身體素質。
4、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、注意飲食調理，如多喝黑木耳紅棗茶。經血量多者忌食紅糖。
