豐腴的胸部會讓我們比較迷人，性感。每一個女孩子都不願意做太平公主。都不願意平胸。月經過後身體的調理是非常有必要的。那麼，月經過後怎麼補血豐胸呢?月經過後怎麼調理呢?我們來看看吧，瞭解一下這方面內容。
月經過後怎麼補血豐胸
第一，木瓜。木瓜具有非常不錯的美白、豐胸效果，這是很多人都知道的，木瓜既可以生着吃，也可以熟着吃，但是如果你想要通過木瓜豐胸，那麼就需要熟着吃最好，可以用新鮮的木瓜煲湯喝，也可以放上蜂蜜蒸木瓜吃，豐胸效果比較好。
第二，橙子。橙子中含有大量的維生素c，可以防止胸部變形 ，能夠使得乳房更加堅挺，可以防止乳房下垂或者是外擴，要想快速豐胸最好是將橙子和酒釀一起吃，橙子和酒釀的結合可以使得豐胸效果加倍，將酒釀放在水中燒開，之後放入橙子肉攪拌均勻就可以吃了。
第三，奇異果。奇異果中含有比較豐富的維生素、果膠和果酸，能夠起到非常棒的美容養顏作用，另外，奇異果還可以降低膽固醇、幫助消化，對豐胸也具有不錯的促進效果。
第四，黑芝麻。黑芝麻具有非常好的美容、養髮作用，但是很多人並不知道黑芝麻還可以起到很好的豐胸效果，黑芝麻中含有豐富的維生素e，可以促進卵巢的發育與完善，增加成熟卵細胞的數量，可以促進雌激素的分泌，可以使得胸部細胞加速發育，對維持乳房的彈性和堅挺具有非常重要的意義。
月經過後怎麼調理
第一，保持好心情。保持愉快的心情對身心健康有很大的幫助。保持心情愉快能夠促進血液流通。
第二，避免熬夜。休息不足對正常月經週期也有影響，女性在月經期身體容易疲勞，這個時期更應該避免熬夜，注意休息。
總體來說，月經過好妹子們還是不可以掉以輕心，要小心謹慎，好好調理身體。也可以吃一些花椰菜，蛋白質含量高的食物。切莫吃太多生冷食物，辛辣刺激食物，要健康飲食，清淡飲食，多多注意個人衛生，個人清潔。
