春季養生茶:1、糖茶
茶2克，糖10克，用熱水提取5分鐘，飯後飲用。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。
春季養生茶：2、蜜茶
茶葉3克，水沖泡5分鐘，微溫時衝蜂蜜5毫升，飯後飲。具有止渴養血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便祕等。
春季養生茶:3、醋茶
茶5克，水提取5分鐘，滴入陳醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、傷痛及膽道蛔蟲症。
春季養生茶:4、鹽茶
茶3克，鹽1克，熱水7分鐘後飲用。有明目消炎、化痰消火、利咽效果，可治療傷風咳嗽、喉腫痛、牙齦炎症、雙眼紅腫等。
春季養生茶:5、銀茶
茶2克，金銀花1克，沸水提取後飲用。可清熱解毒，防暑止渴，對暑熱發熱、腫脹、腸炎有效。
