近年來，紫紅薯在市面上比較受歡迎。紫紅薯含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素以及花青素等。要種植紫紅薯，需要優質的紫紅薯苗！紫紅薯苗價......

紫紅薯中的硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱爲“抗癌大王”，易被人體吸收，可留在血清中，修補心肌，增強機體免疫力，清除體內自由基。紫紅薯諸多好處，該怎麼吃好呢？1、用紫紅薯泥製作小食品將紫薯洗淨......

「導讀」紫紅有花青素異味，不少人聞不習慣。但近年來，人們開始注意食品營養，發現紫薯的營養價值很高，各地農業科研單位育出很多產量高、品質好的紫薯新品種，市場上紫薯就多了起來，隨時可以買到紫薯啦！本章一起來了解下紫紅薯......

紫紅薯可以食用，而且做法五花八門，不少人喜歡紫紅薯做出來的地道美食，那麼紫紅薯苗呢？紅薯苗能吃已經十分常見，紫紅薯苗會不一樣嗎？紫紅薯苗的葉尖部分較嫩，是可以食用的。紫紅薯莖尖嫩葉中富含維生素，蛋白質、微量元素、可食......

紫紅薯有如此多的功效與作用，營養成分定然豐富。實際上除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。具體來了解一下紫紅薯的營養價值吧！紫紅薯含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維......

紫薯有着薯類的營養和美味，還擁有着迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效，超級抗氧化成分花青素，可阻礙自由基對人體的侵害，預防人體的衰老。可是不是人人都適合吃紫紅薯呢？那些人適合吃紫紅薯？作爲一種普通的健康食品，只要不......

紫紅薯含有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體，如吃得過多，會使人腹脹、呃逆、放屁。紫紅薯的含糖含量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強，胃酸即可倒......

紫紅薯苗是什麼？很自然可以想到這是紫紅薯果實在地表對應的莖葉部分，現在已經出現專門培育紫紅薯苗來售賣。紫紅薯苗又稱爲紫薯苗，紫甘薯苗，紫地瓜苗。在中國的絕大部分地區都可以種植。紫紅薯苗除了移栽種植成爲紫薯外，葉......

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，，還富含硒元素和花青素。紫薯爲花青素的主要原料之一。花青素的作用無需小編多說，快看看紫紅薯哪裏買吧！紫紅薯哪裏買？從......

紫紅薯作爲當代人追求綠色有機健康長壽的理想食品，連皮食用（前提是洗乾淨）營養也許更全面，但是紫紅薯從地裏到菜市場超市，再到鍋中和桌上，一般人們都習慣去皮食用，每次去皮很麻煩？一起來看看紫紅薯怎麼去皮吧！一般紫紅薯不會直......

「導讀」紫紅有花青素異味，不少人聞不習慣。但近年來，人們開始注意食品營養，發現紫薯的營養價值很高，各地農業科研單位育出很多產量高、品質好的紫薯新品種。紫紅薯中的花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、......

紫紅薯營養豐富，可紫紅薯該怎麼吃呢？簡單有直接煮熟就可食用，市面上也有不少由紫紅薯做出來的零食，一直很受歡迎，其實紫紅薯吃法很多，一起來看幾種紫紅薯的吃法！1、紫薯飯糰主料：紫薯、米飯做法：1、將紫番薯蒸熟後，裝入保鮮膜袋......

紫紅薯營養豐富，各種由紫紅薯爲主原料做出來的美食更是讓人喜歡，它已經成爲人們日常餐桌非常常見的食物，有興趣種植紫紅薯？一起來了解下紫紅薯的種植方法！紫紅薯的栽培方法與普通紅薯基本相同。紫紅薯若是進超市等市場銷售......

據瞭解紫紅薯是一個非常有營養的在薯類裏面。紫紅薯裏面含有非常的豐富的營養。裏面含有10中微量元素，對孩子們而言，是補充微量元素的好幫手。紫紅薯中含有一種叫液蛋白的物質，這種物質存在於紫紅薯莖葉和塊根中，這種物質......

紫薯蒸出來的水是綠色是因爲它含有豐厚的花青素，實際上除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。具體來了解一下紫紅薯的營養價值吧！紫紅薯含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維......

紫紅薯營養價值高，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。是天然保健品中的首選，它的吃法很多，煮、蒸、炒、製作糕點等，最簡單的直接煮熟食用也別有風味，一起來看看那幾種簡易的吃法。1、用紫紅薯泥製作小......

紫薯，原產地爲日本。中國的紅薯栽培已有400多年的歷史。在我國，目前紅薯的主要產區位於北緯40°以南，北方也有不少地方都種植着紫紅薯。當今，各國育成了不少紫紅薯良種，我國目前各地栽培的紫紅薯品種有：1、山川紫。該品種從......

「導讀」紅薯十分常見，紫紅薯也很容易在市面上買到。生活越來越精細，爲了身體健康、營養均衡，人們重拾起粗糧，紫紅薯便是人們非常青睞的選擇。紫紅薯又叫黑紅薯，薯肉呈紫色至深紫色。本章一起來了解紫薯怎麼吃！紫紅薯怎麼吃......

「導讀」喜歡吃紫紅薯？要知道，紫紅薯營養價值高，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。是天然保健品中的首選。紫紅薯同樣是不少美味的原材料，受不少鍾愛美食人士的喜愛。可紫紅薯價格怎麼樣？在哪裏買？本章......

紫紅薯苗可以食用，而且營養豐富着呢！既然瞭解這一點，是不是要嘗試着做道紫紅薯苗的菜式來嚐嚐鮮呢？紫紅薯苗的食用方法非常簡單，一起來看看這些食用方法！清炒紫薯苗原料:紫薯苗、鹽、雞精、姜、蒜、紅幹椒。做法:1、紫薯苗......