三種藥粥有效緩解痛風症狀1.薯薯薯薯片生山藥100克，蔥10克，粳米50克，半夏30克，黃芪30克，白糖適量，每天1劑。先洗米飯，加入切好的山藥，洗半夏和蔥，一起煮，加入白糖後吃。功能:益氣通陽，化痰除痹。適用於脾虛、痰濁、氣虛痰阻的痛......

"腎虛"是隻在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有着密切關係。龍眼肉粥【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳......

在當今社會，失眠已經成爲許多人的共同問題。沈國的生活壓力和不良習慣是導致失眠的重要因素。只有睡個好覺，我們才能獲得健康。那麼我們應該如何調節失眠呢？以下中醫將介紹失眠藥膳，讓您找到長期失眠的良好睡眠。蓮子百合......

擁有小蠻腰是每個愛美人士的願望，因爲瘦瘦的腰能增加女性的個人魅力，而現今，瘦腰的方法很多，據說飲食也能幫助人們達到瘦腰的效果，那麼，下面就爲大家介紹下三款瘦腰食譜。常見瘦身食譜的知識:每天至少吃3個水果和150克蔬菜:......

我相信很多人都有骨質增生，這是一種增生性骨關節疾病，骨質增生會導致關節畸形，肢體僵硬影響活動，不及時治療會出現肌肉萎縮，所以骨質增生必須及時治療，治療骨質增生的藥物是什麼？以下是一些給你的介紹。治療骨質增生的藥物1......

常言道，“是藥三分毒”，生病時我們最先選擇的卻往往是藥物，吃藥不但會加重肝臟負擔，還降低了人體的免疫力。健康安全的方法在疾病發生前起到預防未然的作用嗎？以下整理了8種食療方法，通過平時的飲食調節，可以治療小病，一起來......

不少女人來月經時容易出現痛經、月經提前等等問題，因此需要通過食療調經。那麼女人吃什麼調經呢?接下來爲大家推薦三款調經食譜，供大家參考。正常情況下，女性每月都會來月經。不過由於多種因素，不少女性來月經時會出現痛......

其實紅豆有很多功效，甚至對減肥也有奇效，大家知道嗎？下面爲大家推薦三款紅豆減肥餐，幫助你一週速瘦3公斤。一、紅豆4大減肥功效1、補血養顏紅豆中含有豐富的蛋白質、鐵、磷、鈣等營養成分，而且紅豆中還含有維生素B1和維生......

春季北方是比較乾燥的，滋陰養肝就成了很多人的選擇，那麼乙肝患者如何養護肝臟呢？乙肝傳染性強，危害大，一度被稱爲人類健康的“頭號殺手”，所以，乙肝患者更應該注意養肝護肝。春季注意飲食調理有助於乙肝患者舊態換新顏，達到養......

接下來我們可以瞭解一些基本中藥搭配知識，然後自制減肥茶，掌握正確的飲用方法，就能健康減肥。下面爲大家推薦三款自制減肥茶，幫助肥胖美眉找到自己的美麗春天。蜜柚綠茶材料:葡萄柚一顆、綠茶、蜂蜜少許。做法:葡萄柚榨汁......

不同類型的新冠疫苗接種次數和保護效果都存在一定差異，但無論哪一種，其預防效果都是比較好的，都經過國家藥監部門批准，安全性有所保證。所以大家在接種時，無需專門等待某一種疫苗。中國現階段所接種新冠疫苗可分爲重組亞單......

造成小腿粗壯的三個原因，第一是小腿部位的肥肉比較多，也就是脂肪太多；第二是由於小腿部位的肌肉比較多，尤其是經常鍛鍊的人；第三也就是骨骼的原因，天生小腿部位的骨骼比較大，造成腿粗的效果。以下是三個簡單的瘦腿運動，幫助你......

1、綠茶(也稱苦茗)，這種茶很常見，不僅能解渴，還有很好的潤膚效果。綠茶的營養物質可以使血液中的維生素c保持在高水平，減少尿液中的維生素c的排出量，因此喝綠茶可以抗老化的維生素c保留在人體中，身體老化緩慢，當然健康。2、......

乙型肝炎與丁型肝炎的結合非常複雜，可累及患者的肝功能，可產生厭油、尿黃、肝區不適等情況。根據上述表現，需要諮詢醫生進行藥物治療，如乙肝精神膠囊、複方益肝精神片、龜甲軟肝片等，可延緩病程進展，幫助肝功能恢復，提高患者......

滋陰減肥湯蒸首烏20克，枸杞子15克，丹蔘20克，丹皮10克，赤芍15克，莪術10克，桃仁9克，鬱金10克，山楂15克，雞內金10克，草決明15克，荷葉30克，澤瀉12克，琥珀3克(2次沖服)，水煎服。日服1劑，分2次服。主治:肝腎陰虛型肥胖症桃紅四物湯當歸、川......

吃辣椒只要適量，能有很多的功效，例如改善皮膚，健胃消食，還能促進血液循環，降脂降血糖，是抗癌延壽的養生食材，在平常飲食中適當加一些辣椒，好處多多。煎釀辣椒將豬肉洗淨剁成肉沫，將肉沫放大碗內，加入切碎的蒜、蔥。再加入鹽、糖......

熬夜對現代人來說是家常便飯，但熬夜多了就容易陰虛火旺、津液缺乏、眼紅口乾，今日便給大家介紹三道石斛湯，有生津解毒、健脾益胃、潤肺護肝之效，同時還十分適宜菸酒過多人士和體虛者飲用。美食科學堂石斛石斛是一味補益中......

晚上睡不着覺，睡不着覺，做很多夢會讓我們很痛苦，第二天精神不振，上班沒精神，很困。失眠是由於情志、飲食內傷、疾病後和年齡不足、心虛膽怯等原因，引起心養和心理不安，導致常常無法獲得正常睡眠的疾病。主要表現爲睡眠時間深......

一、春季瘦身的三款食譜食譜一晨起飲水一杯，約300毫升。早餐:粗糧粥100g，瘦肉餡包子100g。早午間:水果一個。午餐:米飯100g，去皮雞肉100g，菌類100g，蔬菜兩種各100g。午晚間:水果一個。晚餐:米飯100g，去皮海產品100g，豆製品10......

痛風是一種關節炎。每天下雨，關節炎患者總是感到不舒服。俗話說，預防比治療好，那麼我們應該如何預防痛風呢？讓我們跟着小編去了解一下。痛風預防措施：早期發現早期發現痛風最簡單有效的方法是檢測血尿酸濃度，特別是以下人羣......