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有關哈密瓜減肥的親子教育內容
哈密瓜適合減肥吃嗎
減肥期間可以適量吃哈密瓜,但應避免長期、大量食用。減肥期間應注意飲食合理性,積極運動等。對於正在減肥的人羣,可以適當吃哈密瓜。哈密瓜中含有多種微量元素、氨基酸、纖維素、維生素等營養物質,人羣適量攝入有助於補充......
2023-11-20
哈密瓜的種類
「導讀」在炎熱的夏日,我們都會吃上一口甘甜爽口的哈密瓜,清涼消暑,生津止渴。哈密瓜,有“瓜中之王”的美稱,是我國新疆的特產。哈密瓜是很多人喜歡吃的水果之一。哈密瓜肉甜清香、風味獨特、營養豐富。哈密瓜汁的種類日常......
2018-09-15
新疆哈密瓜
「導讀」新疆哈密瓜,是甜瓜的一個變種。維吾爾語稱“庫洪”,源於突厥語“卡波”,意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王”的美稱,含糖量在15%左右。形態各異,風味獨特,有的帶奶油味、有的含檸檬香,但都味甘如密,奇香襲人,飲譽國......
2017-08-24
哈密瓜怎麼吃
平時我們大多數人吃哈密瓜都是直接切開就吃的。其實,哈密瓜除了鮮食,還可製作瓜汁、瓜幹、瓜脯。我們一起來了解一下哈密瓜的多種吃法吧。1、鮮吃。買回了大哈密瓜,洗淨水果刀,直接切開,切成大小適宜的塊狀,直接食用即可。......
2018-12-09
新疆哈密瓜
新疆地處我國西北內陸,遠離海洋,四周高山環繞,海洋溼潤氣流很難到達,而吐魯番則位於新疆天山東部博格達山南麓,吐魯番盆地中心,雨量很少,氣候乾燥。這裏的氣溫日夜變化很大,人們用“早穿皮襖午穿紗”來形容這裏晝夜溫差之大。......
2018-06-11
減肥期間能吃哈密瓜嗎 減肥該如何控糖
哈密瓜算是糖分比較高的水果了,吃起來的時候也是甜甜的,這對減肥人士來說並不友好,畢竟要控制糖分的攝入。那麼減肥期間能吃哈密瓜嗎?減肥該如何控糖?下面本站小編帶來介紹。減肥期間能吃哈密瓜嗎減肥是否可以吃哈密瓜,取決......
2023-09-08
哈密瓜怎麼吃
平時我們大多數人吃哈密瓜都是直接切開就吃的。其實,哈密瓜除了鮮食,還可製作瓜汁、瓜幹、瓜脯。我們一起來了解一下哈密瓜的多種吃法吧。1、鮮吃。買回了大哈密瓜,洗淨水果刀,直接切開,切成大小適宜的塊狀,直接食用即可。......
2016-11-20
蘋果哈密瓜汁
「導讀」在閒暇時間裏,榨一杯蘋果哈密瓜果汁,坐在沙發、陽臺上,優雅的抿一口,香甜濃郁。蘋果哈密瓜汁,材料易得,操作簡單,只有你有一臺榨汁機,你就可以自己調製自己喜歡飲料。下面媽網給你們介紹蘋果哈密瓜汁的相關知識。什麼......
2017-03-26
哈密瓜汁罐頭
「導讀」哈密瓜是一種非常受人喜愛的水果。成熟後的哈密瓜往往會散發出誘人的香氣,果肉甜美多汁,含糖量可以達到15%左右,並且哈密瓜的營養也非常的豐富,但是新鮮的哈密瓜不易保存,皮受到傷害時非常容易腐爛。哈密瓜汁罐頭......
2016-10-28
哈密瓜怎麼吃
哈密瓜是常見的時令水果,哈密瓜肉質脆甜清淡,很多人都喜歡吃,哈密瓜的做法很多,下面我們就來了解下哈密瓜要怎麼做比較好吃?一、醪糟哈密羹原料:哈密瓜300克,醪糟50克,白糖50克,百合50克,枸杞5克,水澱粉適量。做法:1、哈密瓜去皮......
2019-05-28
哈密瓜的營養
哈密瓜,又名雪瓜、貢瓜,是一類優良甜瓜品種,果型圓形或卵圓形,出產於新疆。味甜,果實大,以哈密所產最爲着名,故稱爲哈密瓜。哈密瓜是很多人喜愛的水果,味道香甜但是它的神奇作用卻往往被人忽視,哈密瓜不僅可以減肥、防曬並對於......
2019-03-09
哈密瓜的吃法
哈密瓜風味極佳,富有營養,很多人都非常喜愛這一種水果,尤其在夏天更是必不可少的消暑佳品。哈密瓜肉中維生素的含量比其它水果也毫不遜色。在哈密瓜鮮瓜肉中,維生素的含量比西瓜多4至7倍,比蘋果高6倍,比杏子也高1、3倍。這......
2016-06-20
哈密瓜的種類
哈密瓜香甜可口,以新疆哈密地區的爲最佳,那麼哈密瓜究有哪些種類?我們一起來看一下。每年5月,早熟的甜瓜上市,較晚熟的已臨近10月深秋。哈密瓜分網紋皮、光皮兩種。按成熟期分爲早熟瓜、夏瓜(中熟)、冬瓜(晚熟)等品種羣。......
2016-09-13
哈密瓜汁
「導讀」哈密瓜屬葫蘆科植物,是甜瓜的一個變種。新疆除少數高寒地帶之外,大部分地區都產哈密瓜,最優質的哈密瓜產於南疆的伽師縣、哈密和吐魯番盆地。哈密瓜素有“瓜中之王”的美稱,形態各異,風味獨特,有的帶奶油味,有的含檸......
2019-04-21
哈密瓜
「導讀」哈密瓜,又名雪瓜、貢瓜,是一類優良甜瓜品種,果型圓形或卵圓形,出產於新疆。味甜,果實大,以哈密所產最爲著名,故稱爲哈密瓜。哈密瓜是很多人喜愛的水果,味道香甜但是它的神奇作用卻往往被人忽視,哈密瓜不僅可以減肥、防......
2018-11-18
哈密瓜奶昔
「導讀」哈密瓜奶昔你是否品嚐過呢?哈密瓜被稱作是“瓜中之王”,具有非常高的營養價值,而且哈密瓜的含糖量非常高,通常在15%左右,所以味道也非常香甜美味。哈密瓜除了可以生食之外,用來製作奶昔也是一個非常好的選擇。哈密......
2018-12-30
哈密瓜和香瓜哪個好吃 香瓜和哈密瓜的區別
就種類而言,它們都屬於葫蘆科植物,哈密瓜是一種香瓜。但它們在外觀和味道上也有所不同。首先,香瓜比哈密瓜小一點,大部分是圓形的,而哈密瓜是長橢圓形的。此外,香瓜的線條相對較寬,類似於熱氣球,表面相對光滑;哈密瓜的線條較密......
2023-11-21
哈密瓜怎麼吃
哈密瓜是一種含糖量很高的水果,平時直接去掉瓤就可以吃了,還可以榨成汁飲用。那麼,除了直接食用,哈密瓜還有什麼又營養又美味的特色吃法呢?我們一起來看一下。醪糟哈密羹原料:哈密瓜300克,醪糟50克,白糖50克,百合50克,枸杞5克,水......
2016-11-10
哈密瓜上火嗎
「導讀」夏天一到,很多人都會擔心吃的東西會不會上火,這就導致專門挑冰的東西吃,以爲這樣就可以解渴,但是有時候,水果也是消暑的好東西。因此,有人就會問了,吃哈密瓜會上火嗎?答案是不會的。哈密瓜果肉有利便、止渴、除煩熱、......
2018-08-27
哈密瓜的熱量
哈密瓜,性寒味甘,含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用,可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。如果常感......
2016-06-03
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