做好這件事可以預防不孕

做好這件事可以預防不孕

做這六件事可以預防不孕症不要懶於運動運動是細水長流的作業,長時間坐着會導致淋巴和血行性栓塞,輸卵管不通。因此,醫生建議有妊娠計劃的女性每天保持30分鐘左右的運動。其次,要注意保護自己的妊娠資源,不要因反覆流產而透......
2023-11-15
女人上牀前做好這6件事 有利於加深睡眠

女人上牀前做好這6件事 有利於加深睡眠

一、刷牙擦臉睡前刷牙比早上更重要,不僅有助於去除口腔積聚物,還有助於保護牙齒,看到穩定的睡眠後,洗臉擦身體,保護皮膚清潔,使睡眠舒適,簡單。二、梳頭古醫學家發現頭部穴位多,通過梳理,可以發揮按摩、刺激作用,平肝、熄風、醒......
2023-11-13
曬後千萬不能做的6件事?曬後千萬不可以做的6件事

曬後千萬不能做的6件事?曬後千萬不可以做的6件事

1、用熱水或香皂洗臉在肌膚暴曬後千萬不要用熱水,高溫會加重曬傷的症狀,一般用微微偏涼的溫水最佳。同時還要避免使用肥皂等容易引起曬傷肌膚過敏的產品。2、用刺激性護膚品(美白產品)很多人曬傷後怕留下色素沉着,總是快速......
2023-11-06
80%癲癇可控制 做好這件事纔是關鍵

80%癲癇可控制 做好這件事纔是關鍵

癲癇,民間稱“羊癲瘋”,是一種嚴重的精神疾病。但是,癲癇並非無藥可治,只要用藥得當,80%以上的癲癇發作可以得到控制。不過,“用藥得當”4個字也不是那麼容易做到的。因爲,癲癇雖然是一種獨立的疾病,但由於其發作形式分爲好幾......
2023-11-20
卵子質量好 千萬不要做這四件事

卵子質量好 千萬不要做這四件事

近年來,試管嬰兒盛行,首先考慮卵子的重要性。但是,相比之下,有些患者認爲自己取出的卵子數量比其他人沒有優勢。另外,卵子的質量比不上別人,試管嬰兒的例子當然取出的卵子數量足夠多,取出的卵子質量好。但是,我們不得不提到的......
2023-11-15
無精症生活做好6件事

無精症生活做好6件事

精子脂肪質量低是男性貧血不育症的主要傳染病原因之一,但是這種狀況有的是永久性的,有的則是暫時性的。美國《生育健康避孕》雜誌主編稱,造成暫時性的精子脂肪質量不高的傳染病原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽菸、超負......
2023-10-17
夫妻性愛不急於做的6件事

夫妻性愛不急於做的6件事

從心理層面來看一、不要直接去廁所也許是爲了清潔,但是在對方看來,急於結束這次的性愛,不給對方再來一次的機會或者認爲性愛是髒的,對方留在你身上的體液也不乾淨。這種情況在女性身上更爲常見。實際上,性前後進行基本清潔......
2023-11-11
這8件傷心事別再做了 保護心臟6個小妙招

這8件傷心事別再做了 保護心臟6個小妙招

今天是世界心臟日,愛護心臟,不要在特定的某一天才引起重視,日常生活中的一些不良習慣都會損害心臟,這8件傷心事別在做了,如何保護心臟?下面本站小編就帶來介紹。這8件傷心事別再做了睡眠、飲食、情緒、疾病等都在悄悄影響着......
2022-09-30
經常便祕怎麼辦?這四件事要做好

經常便祕怎麼辦?這四件事要做好

衆所周知,人體壓力過大的話,晚上可能睡不着,日常上廁所也不愉快。最可怕的是,由於壓力的破壞,失眠、青春痘容易出現,也有便祕的可能性。便祕會導致子膨脹,吃也吃不下,睡也睡不着。幾天不能上廁所,心情也不好,肝火也旺盛。長時間......
2023-11-13
哪些因素會誘發心律失常?做好這6件事心律失常遠離你

哪些因素會誘發心律失常?做好這6件事心律失常遠離你

完全預防心律失常的發生有時非常困難,但可以採取適當的措施,減少發生率。(1)預防誘發因素確診後,患者經常緊張、不安、憂鬱,引起嚴重關注,頻繁尋求醫生,迫切要求藥物控制心律失常。完全忽視病因、誘因的防治,經常引起喧囂的......
2023-11-20
夏季祛溼要怎麼做?夏天祛溼做好這3件事

夏季祛溼要怎麼做?夏天祛溼做好這3件事

夏季除溼做這三件事1、飲食習慣要注意生冷食物、冷飲、啤酒等刺激。在採用飲食調整之前,避免生冷食物、油膩食物的刺激。2、改變生活環境夏季溼度大,如果生活環境潮溼、陰暗、悶熱,使用空調,只會加重潮溼。因此,夏天很熱,但......
2023-11-07
腸胃不好的人經常做這六件事 胃不好這六件事千萬不能做

腸胃不好的人經常做這六件事 胃不好這六件事千萬不能做

身體健康需要提高胃腸功能。當腸胃功能保持良好時,增強身體消化食物的能力,能更快地吸收食物中的營養物質,滿足身體對各種營養元素的需求,促進健康。生活中有些人經常腸胃功能下降,容易出現消化不良和腹瀉,可能與平時的行爲......
2023-11-18
做好6件事可防範新生兒窒息

做好6件事可防範新生兒窒息

1、宮腔內新生兒窒息,也就是宮腔內急迫造成的新生兒窒息狀況胎寶寶在媽媽的孑宮內就產生氧氣不足,這類狀況稱作宮內窘迫或宮腔內新生兒窒息,大多數是在孕婦孕婦分娩前數日或數鐘頭內發生的。逐漸的情況下,待孕婦分娩的孕......
2023-11-11
大雪如何養生?記得做好這5件事

大雪如何養生?記得做好這5件事

大雪節氣在每年的12月7日或8日,大雪意味着天氣更冷,降雪的可能性比小雪時大,並不意味着降雪量一定大。從中醫養生的角度來看,大雪節氣人們必須在衣食住行等方面做出適當的調整。那麼在大雪節氣該如何養生呢?下面一起來看......
2023-10-28
懷孕初期 這幾件事最好不要做

懷孕初期 這幾件事最好不要做

孕婦懷孕1至3個月期間得知懷上了寶寶,準爸媽們都欣喜若狂,但喜悅之後,不少準媽咪又陷入了迷茫中。尤其是在前三個月,寶寶可謂是相當的脆弱。第一次當媽咪,有哪些禁忌是要堅決避免的呢?提重物就身體素質而言,如今的準媽咪確實......
2023-09-12
妊娠期高血壓如何調理?想生健康寶寶就要做好這6件事

妊娠期高血壓如何調理?想生健康寶寶就要做好這6件事

想生孩子的女性,懷孕期間最害怕的問題是什麼,那就是懷孕期間的疾病,其中懷孕期間的高血壓是很多女性懷孕期間經常遇到的問題,也是女性不想面對的問題,懷孕期間的高血壓對準媽媽來說很危險,懷孕期間的高血壓是怎樣調理的呢?飲......
2023-11-20
陽虛易導致肥胖、冠心病,如何改善?抓緊做好這6件事

陽虛易導致肥胖、冠心病,如何改善?抓緊做好這6件事

陽虛即人體功能減退,表現虛寒等症狀,不但容易導致人體肥胖而且還容易出現關節炎和水腫,此外,陽虛還容易導致冠心病和鼻炎等病症。春天到來,隨着天氣轉暖,自然界陽氣充足,正是陽虛者調養的好時機,陽虛質者可按以下方法來改善自......
2023-10-18
肝臟不好是自己找的 做這6件肝臟不喜歡的事 傷害了自己

肝臟不好是自己找的 做這6件肝臟不喜歡的事 傷害了自己

肝臟作爲人體的重要器官之一,平時需要重視肝臟的健康保養。肝臟是無聲的器官,受損後一般初期沒有明顯的症狀,肝臟部位的疾病持續發展,到了末期症狀明顯,但此時治療肝臟疾病的難易度增加了。因此,有必要從預防肝臟病開始,降低......
2023-11-16
冠心病危害大,日常需要做好保健,這6件事要清楚

冠心病危害大,日常需要做好保健,這6件事要清楚

冠心病是當今社會很多中老年朋友的常見病,常常給病人的生活和工作帶來巨大的影響,但是很多患者對於所需要注意的事情並不是特別瞭解,下面帶大家瞭解一下需要引起重視的事情吧。1、充分認識冠心病的發作表現典型的冠心病......
2023-10-18
胃鏡檢查前 這四件事一定要做好

胃鏡檢查前 這四件事一定要做好

在懷疑自身出現胃病時,應當根據檢查的方式來判斷,假如確實有某些病症在發展趨勢,能夠根據合理的手段積極主動醫治,不然胃不良反應明顯,病症早已發展趨勢卻不重視,可能會耽誤病症,進而造成身體傷害。有些人通過胃鏡檢查來判斷......
2023-11-18