調整生理日可以預防不孕症1、月經初潮:一般女性14歲左右，月經初潮是正常的生理現象，象徵生殖系統成熟，不必驚訝。然而，一些缺乏生理知識的女孩對此感到羞着思想的負擔，每次生理日擔心，不能吃，臥牀不起，中醫所謂的氣滯，氣滯的話......

月經是女性的“好朋友”，從月經來的長短、出血量以及月經週期，可以看出一個人是否健康。如果身體不健康，那麼在月經期間需要注意很多事項，一起下文了解月經期間怎樣調理好吧。對於出血量比較多的人來說，需要多喝紅糖水，多吃......

女人每個月都有那煩人的幾天，有些人來月經的時候會莫名的煩躁，有些人則會渾身不適，有些人會食慾不振，還有人總是擔心這幾天會造成貧血。其實這些擔心是沒有必要的，只有做好調理，才能更好地預防一些婦科疾病。那麼，女性在經期......

月經失調相信很多女生都遇到過，但這些症狀一般情況下幾天就會恢復，所以不要太緊張。也不排除有些人的月經失調，持續好幾個月，要及時進行護理，不要再讓月經紊亂惡化下去。那麼月經調理調不好怎麼辦？1、保持良好的生活。有些......

月經失調是常見的一種婦科疾病，女性會有月經週期不規律、月經經血總量異常以及痛經等臨牀症狀出現，如果女性有月經失調需要及時進行調理，不然有可能會影響生育能力，那麼，月經失調怎麼調理好？女性月經失調想要調理好，最重要需......

月經不調是女性的常見疾病，除了藥物可以調理月經不調外，還日常生活中還要注意飲食的安排，少吃冰凍食品，保持營養充足，不要過度節食，同時學會調節釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。那麼，月經不調吃什麼調理好呢？月經不調吃......

很多女性都會有月經不調的苦惱，表現爲月經提前或推遲，月經量多或量少等。月經不調會女性身體的傷害是巨大的，如果不及時治療，可能還會引起閉經。那麼，月經不調該如何調理呢？生活習慣1、儘量使你的生活有規律熬夜、過度勞累......

「導讀」女性進入更年期後，卵巢的功能會逐漸退化，其明顯的標誌就在於月經的變化，比如月經週期嚴重，月經無規律，月經量改變等等。更年期月經不調更年期，是每個人在邁入人生另一個階段必經的一個過程。處於更年期的婦女，常會有......

很多女性都會有痛經、月經不調等經期煩惱。經期不適多半是由於體質虛寒造成，我們可以多吃溫性食物，以及血紅蛋白豐沛的食物，來起到補血暖胃的效果，下面小編就來介紹4種驅寒補血的簡單小食，讓您在來經期間調出好氣色。1、姜......

現在很多的小妹妹們都有一種痛，叫做男人體會不了的痛，那就是姨媽痛，這姨媽啊來的時候呢就想讓它快走，等她不來的時候呢又想是不是自己有毛病了，這就是女孩們的心理反應，當然如果結婚了還會擔心自己是不是會懷孕，那麼月經不調......

女人每個月都有幾天不舒服，這就是經期。經期流血量非常的大，體內的很多重要元素也會隨着流失。所以在這期間女性不僅要做好保暖工作，還要適當的補充營養，最主要的就是要補血。那麼經期吃什麼補血調經呢？1、紅棗。紅棗是日......

經期提前或者是推後，是很多女性常見的一種月經不調症狀。經期推後一般和內分泌失調有關，而造成經期提前的原因有很多，比如說炎症性疾病，激素不穩定，以及子宮肌瘤等症。所以經期提前一定要得到重視，那麼經期提前吃什麼藥調理......

月經是女性特有的生理現象。月經期間，在卵巢激素的作用下，盆腔局部充血，宮口微張，子宮內膜剝離暫時留下傷口，陰道酸度降低，全身抵抗力降低。再加上精神、衛生和外部因素，引起痛經、閉經、月經週期紊亂等疾病，常被稱爲月經不規......

月經期如何維持和調節？月經期是女性特殊的生理期。此時，科學的維護和調節不僅能使女性美麗長壽，而且對健康也有很大的好處。如何維持和調節女性的月經期？好朋友終於離開了，經歷了這幾天的折磨，身心都需要好好恢復，爲下一場戰......

更年期月經不調是一些女性邁入更年期會發生的婦科疾病。那麼，更年期月經不調該怎麼調理呢？首先要想到是否是病變引起的月經不調，找準病因後要先治療引起月經不調的病因，因爲更年期月經不調的特殊性，對待更年期月經不調的治......

月經不調是很多女孩子都有的煩惱，月經量多量少、痛經、經期不規律等都屬於月經不調的症狀。月經不調如何調理效果好1、生理痛-保溫作業有些女性來月經時疼痛無法上升，有些人在生理前發生生理痛，專家注意到生理痛和生理痛......

更年期，是每個人在邁入人生另一個階段必經的一個過程。處於更年期的婦女，常會有更年期月經不調的症狀，這是由於卵巢不能維持以往每月有一個卵泡成熟並排卵的規律，常常不排卵。此時卵巢依舊會分泌雌激素，但沒有孕激素的分泌......

女性朋友到了一定的年紀後，就會進入到絕經期，這一時期女性身體會出現很多的變化，會出現停經，皮膚乾燥等異常。需要及時調理，有些女性調理身體後，月經又來了，那麼絕經後調理好來月經好嗎？女性絕經後調理身體後，如果月經又來，並不......

絕經期需保證飲食均衡，可多吃些含有粗纖維食物及降脂益氣食物，避免挑食和偏食；還保證充足睡眠，避免長時間熬夜；要多吃含鈣高食物，爲身體補充鈣質。1、保證飲食均衡絕經期要多吃一些含有粗纖維食物，如蘿蔔、土豆、芹菜等，要適......

一般女性若是在歲數大了，快要不來月經的時候，都會經歷圍經期。在這段時間，女性要特別注意調理，才能避免影響到健康，也能夠對身體更有好處。不過很多女性，都不知道如何進行調理。那麼，圍經期怎麼調理？首先，女性如果處於圍經期，那......