指導專家:廣東省婦女兒童保健院李海萍主治醫生懷孕後，許多孕婦擔心吃得太多，營養過剩產後身體恢復困難，營養不足影響嬰兒健康。看到一些女演員在分娩後仍然保持着優美的身材，他們真的很羨慕。懷孕期間體重應該增加多少？想......

生產過後的女性大都會變得非常肥胖，很多孕婦都希望自己產後可以儘快的恢復自己原本瘦瘦身材，但是有的時候事情總是那麼不順心，很多孕婦在產後非常容易出現肥胖，造成產後身體越來越胖。那麼，產後發胖怎麼穿衣？裙裝、細腰帶、......

懷孕的時候體重一直都是增長狀態，特別是在懷孕後三個月真的是嗖嗖的往上漲，爲了寶寶沒辦法要吃得多才有營養，就想着等寶寶出生之後就需要控制飲食，慢慢的恢復到原來的體重，可是產後身體還是很虛弱，需要吃一些有營養的食物，那......

不少女性產後很容易自然而然胖了起來，苗條身材和時髦服飾和從此和自己有緣無份，步入中年婦女行列，更讓人不甘。爲了防止這些悲劇的發生就要做好產後肥胖預防，很多人提到這個話題第一想法就是節食，但是節食是非常不健康的行......

很多媽媽都會由於妊娠期間和坐月子期間，會因爲營養攝入量過剩或者一些其他的原因而導致身體肥胖。這些由於很多原因導致的肥胖是很難擺脫掉的，也是媽媽們最想擺脫掉的。那麼產後發胖怎樣減肥？首先媽媽們應該確定自己肥胖......

身體肥胖是每個女人都不願意接受的。在懷孕的時候，身體肥胖也就算了，已經生完寶寶了，身體還是這麼胖，而且還有繼續增肥的跡象，這就讓媽媽感覺到很頭痛了。想要進行減肥的話，先來了解一下，產後發胖原因是什麼？1、不良的生活習......

胖是每個女性朋友都會比較介意的事情，胖了之後，可能美麗也會受到影響。因此，很多朋友都會努力減肥不讓自己變胖，但是懷孕發胖是大部分人無法避免的問題，很多寶媽會發問了，孕期發胖產後能恢復嗎？孕期發胖產後能恢復嗎孕期過胖......

很多孕婦對於產後的恢復都會有一些疑惑，尤其是剛剛生完第一胎的媽媽來說更是如此，那麼在產後不來例假會發胖嗎？一、產後不來例假會發胖嗎？一般來說產後會發胖，具體是根據個人的情況來決定的，沒來例假也會有所影響，但是長胖的......

產後大部分女性食慾都會增加，而過多的攝入營養，就很容易導致肥胖，尤其是在月子期間。因此，很多愛美的產後女性都想了解一下，產後怎樣坐月子不發胖?下面就是小編針對這個問題的相關介紹，希望能幫助產婦朋友們。產後怎樣坐月......

產後發胖基本上和產婦臥牀時間過長，並且缺乏運動有很大的關係，尤其是產後坐月子，吃的營養好，並且很少運動。垃圾毒素無法排出，就會產生髮胖。要想身材苗條就要加強鍛鍊身體，產後發胖怎麼辦?1、產後引起身體功能絮亂，造成脂肪......

產後由於對營養的消耗急劇降低，因此會導致大量多餘能量殘留體內，因此會導致肥胖，其實這種肥胖只是暫時的，如果做好護理工作，可以有效消除肥胖症狀，那麼如何預防產後肥胖?怎麼預防產後肥胖?下面就來詳細瞭解如何預防產後肥胖......

產後睡眠不足容易發胖怎麼辦產後發胖補充什麼營養。很多媽媽產後非常勞累可是身體的體重也沒有降低反而增加了，很媽媽說不知道該怎麼辦，下面本站的小編就來說說：產後睡眠不足容易發胖怎麼辦產後發胖是什麼原因。產後睡眠......

很多女性在懷孕期間，爲了保證營養均衡，所以就會吃各種可口的食物，這樣也就導致身體出現了發胖的情況，在生完了寶寶之後，想要把身上的這些贅肉合理的減掉，這樣纔可以穿好看衣服，那麼懷孕發胖產後怎麼減肥？1、在這個時候一定要......

生活中很多的女性朋友在人工流產之後會出現身體發胖的情況，這讓很多愛美的女性感到十分的痛苦，那麼流產後發胖多久恢復呢，下面就帶大家去了解一下，希望下面的內容可以幫助到大家。流產後發胖多久恢復對於人工流產後的發福......

產婦生完孩子後需要坐月子，在月子期間需要注意的事情也有很多的。有些老一輩人的思想裏認爲做月子的時候是不能喝水的，不能吃青菜，喝水的話會變成大水桶，身體會發胖。產婦就比較緊張了，口渴了也不敢去喝水。產後喝水會發胖......

「導讀」月子期間很多女性由於營養過多，又缺乏產後運動，導致脂肪過多沉積在腹部，很容易就身材走樣，加之女性在懷孕期間體內激素地增加，新陳代謝減慢，就導致產後肥胖。產後肥胖是什麼很多女性在月子期間通常會大量進補，以恢復......

女性生產之後，會發現一個問題，那就是自己比以前胖了很多，不僅漂亮的衣服穿不了，就連平時走路都會覺得累，真的是讓許多女性覺得接受不了，對於這一情況也想進行緩解，那麼就先來認識產後爲什麼會發胖？1、睡眠不好。新生兒睡眠不......

懷孕長胖是每個孕婦都會遇到的問題，懷孕後因爲激素的變化，且寶寶需要營養，所以孕婦需要吃一些比較有營養的食物，長胖是不可避免的。長胖也是爲了可以讓寶寶更加的健康，吸收更多的營養。產後減肥是很多產婦需要做的事情，那麼......

懷孕後的女性因爲孕期反應原因，往往會有食慾較差，沒有胃口，嚴重時還會出現早期孕吐。但也有一些懷孕女性，因爲某些原因而出現了流產情況。那麼，女性流產後食慾好會發胖嗎？流產之後女性如果食慾較好，並且攝入營養充分，能夠促使......

懷孕後體形會發生非常大的變化，因爲不僅孕期要吃許多有營養的食物，而且在孕期無法運動，這樣即便是生完孩子後，身體仍然是胖的。因此，一些產婦想要儘早瘦下來，那麼，產後發胖能瘦下來嗎？產婦可以通過按摩減肥，按摩刺激穴位，血液與......