蟶子味甘、鹹，性寒，味道鮮美，營養豐富，有補虛健體、補陰清熱、健腦益智、降脂降壓、美容養髮等功效。1.補虛健體蟶肉中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素等營養元素，常吃蟶子爲身體補充營養，可補虛健體，產後虛損的女性可......

蟶乾又叫蟶子幹，是蟶肉的乾製品。蟶乾分爲虎爪蟶和美蟶，以色黃肉厚、無渣塊雜質者爲佳。發脹清洗後，用來紅燒、清燉菜餚。蟶乾中含有豐富的蛋白質、膽固醇、脂肪酸、礦物質及維生素，具有補充營養、促進發育等作用。功效作......

「導讀」松子是松樹的種子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤皮膚，延年益壽，也有很高的食療價值。松子的功效與作用我們只道松子營養好，具體也許就說不出個所以然，松子有哪些功效與作......

「導讀」棗子有“百果之王”之稱，那是因爲它含有豐富的維生素A,B族維生素、維生素C等人體必需的多種維生素和18種氨基酸、礦一物質。棗子的功效與作用棗子也就是我們常吃的滋補果品紅棗，它含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份......

核心答案降膽固醇、減肥瘦身、提升免疫功效與作用1、降膽固醇：豆子中富含卵磷脂，有助清除血中的膽固醇，減少脂肪在血液中堆積，達到軟化血管和調節血脂的目的。2、減肥瘦身：豆子中含有多種營養成分及大量纖維素，使用後可增加......

提子以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱爲“葡萄之王”。其功效主要表現在以下這些方面。1、抗疲勞提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人體吸收，能迅速轉化爲熱量，恢復體力，消除疲勞。2、防心腦血管疾......

柿子原產於我國東北地區，後來法國、日本等地都有大量種植。不僅僅因爲它耐寒、果實體積大、肉多且味道香甜，還因爲它營養價值高、營養物質豐富，以及數不勝數的功效與作用，柿子在海內外都是聲名遠揚的。每年秋冬季還有不少......

棗子也就是我們常吃的滋補果品紅棗，它含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，消費者戲稱它是維生素丸，有較強的抑愛、抗過敏作用。紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管......

「導讀」橙子又叫金環、黃果，屬芸香科植物香橙的果實，原產於中國東南部，是世界四大名果之一。橙子有甜橙和酸橙之分，酸橙又名缸橙，味酸帶苦，不宜食用，大多用來製取果汁，很少鮮食，一般鮮食以甜橙爲主。果圓形至長圓形，橙黃色，油胞......

夏天到了，你是否有一種厭倦吃飯，不想吃東西的感覺呢？那麼高的溫度，食慾下降是無可避免的，但是並不能因爲食慾下降就不吃東西了哦。這個時候不妨試試剛上市的水果哦。夏天是水果熱賣的季節，各種各樣的水果都爭先上市，桃子就是......

一般情況下，橘子有通絡、化痰、理氣、消滯等功效；橘子有美容、預防心血管疾病的作用一、橘子的功效：1.橘瓤上面的白色網狀絲絡，叫“橘絡”，含有一定量的維生素，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效。2.橘核性味苦、無毒，有理氣止......

吃生薑可以美容哦，各位女性朋友們，而且生薑還有止嘔吐作用。下面就給大家列出它的功效：1、生薑有抑制癌細胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。2、生薑對於普通風寒感冒有一定的療效（如：不能隨便吃藥的孕婦可以將......

柿子是人們鍾愛的水果之一，它不僅可以補充身體的營養物質，還可以強身健體，護膚美容。中醫認爲，柿子味道有點澀，性寒，具體的功效和作用有以下這些：1、柿子內含有大量的水分，能夠補充人身體內的水分，起到潤喉，潤肺的作用。2、柿子......

柿子，是人們比較喜歡吃的水果，它果肉多，水分很足，不但好吃，而且含有豐富的胡蘿蔔素和維生素，有非常高的營養價值。那麼柿子的功效與作用都有哪些呢？我們一起來看一看。1、柿子內含有大量的水分，能夠補充人身體內的水分，起到潤......

蟶肉味道鮮美，營養豐富，經測定，每百克鮮肉，含蛋白質7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，鈣133毫克，磷114毫克，鐵227毫克，熱量200千焦。蟶子還有一定的醫藥作用。蟶肉甘、鹹寒，用於產後虛寒、煩熱痢疾，殼可用於醫治胃病，咽喉腫痛......

很多人都喜歡吃柚子，這是因爲柚子不僅口感酸甜可口，還富含豐富的營養和維生素，特別是年輕的女孩子，更喜歡吃柚子，因爲柚子可以養顏美容，健身消脂。柚子好吃，那麼柚子的功效與作用你是否瞭解？下面我們就一起來了解柚子的功效與......

蓮子的功效有很多，而且蓮子還是我們家居必備的主要食物之一，現在我們就來看一下蓮子的功效和作用：1、蓮子的功效蓮子有利於通經脈，使氣血暢順，蓮子裏面含有氧化黃心樹寧鹼，這有利於抑制鼻咽癌，所以蓮子具有防癌抗癌的功效。2......

蟶子一般指蟶，海產貝類，軟體動物。蟶子常見於潮間帶的泥沙中（尤其在溫帶）。蟶子中含有豐富的蛋白質、膽固醇、脂肪酸、礦物質及維生素，具有補充營養、促進發育等作用。功效作用蟶子具有補充營養、促進發育等作用。補充營養......

1、抗病毒殺細菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。2、防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞......

「導讀」蓮子是一種天然保健的綠色食品，同時又是我們家中必備的食品之一。蓮子的功效與作用有很多，其中養神安心是蓮子的主要功效與作用。蓮子的功效與作用蓮子的功效有很多，而且蓮子還是我們家居必備的主要食物之一，現在......