冬瓜粥-利尿祛溼冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗淨，帶皮切成小塊，和粳米一起放入砂鍋加水，用文火煮至瓜爛米煮成粥。冬瓜含有豐富的維生素和人體必要的微量元素，能利尿除溼，也是消暑的好產品。這種粥可以根據味道甜或鹹，最好的......

茯苓味甘，性平，歸心經、肺經、脾經及腎經，薏米性涼，味甘淡，入脾經、胃經、肺經，茯苓薏米粥具有利尿消腫、補脾和胃、補腎鎖精、健脾利溼、養心安神等功效，可用於消化不良、遺精、失眠等症。1、利尿消腫茯苓薏米粥具有利尿消......

「導讀」茯苓的藥用價值很高，經常食用能增強人體的免疫功能，其被譽爲中藥“四君八珍”之一，也是中老年人延年益壽的良藥。此外，茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經，其具有滲溼利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可見，茯苓粥的功效極佳......

通過以上的介紹，我們已經知道山藥薏米芡實茯苓粥的功效了，而且山藥薏米芡實茯苓粥很美味，很多人都喜歡吃。爲了更方便地吃到山藥薏米芡實茯苓粥，最好的辦法就是自己學會做山藥薏米芡實茯苓粥。究竟要怎麼做才能做出美味的......

茯苓粥的營養價值及功效作用均很不錯，其具有鎮靜、美容和降低血糖的作用，也可以緩解因肥胖、平日飲食不節導致的痛風，或者局部肌肉、關節輕微的疼痛等症狀。但是，其也不是人人均可食用的，有少數人不宜食用，否則會有副作用的......

「導讀」土茯苓，又名冷飯糰、硬飯頭、紅土苓、土萆薢、山牛、土苓、山硬硬、山奇良等。其具有很好的藥用價值及功效與作用，其能除溼、解毒、通利關節等。其能入藥入膳，入藥可以輔助治療許多病症，入膳則能強身健體，那麼，土茯......

土茯苓與茯苓雖然名字差不多，但是它們完全是不同的，其功能與作用也各不相同，那土茯苓與茯苓究竟有什麼區別呢？茯苓是利水滲溼藥，可健脾安神。茯苓性味甘淡平，歸心脾腎經，茯苓也是清熱解毒藥，可除溼利關節。此外，茯苓是健脾利溼......

土茯苓與茯苓雖然名字相差不遠，可是其的營養價值及功效可是有很大的不同的哦。他們之間還是存在着一定的區別的。下面，媽網百科就爲大家分析一下其的區別。茯苓是利水滲溼藥，其可健脾安神，性味甘淡平，歸心脾腎經，茯苓也是清......

茯苓粥的營養價值高，且其的功效與作用也是不容小覷的。那麼，其有什麼功效與作用？媽網百科爲大家解答。茯苓，俗稱雲苓、鬆苓、茯靈，爲寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裏面白色或粉紅色。其原生物爲多孔菌科真......

茯苓粥營養豐富，其富含許多豐富的營養物質，經常食用，對人體的健康有益，其有着“粥中人蔘”的美稱，可見其營養價值極高。那麼，其有什麼營養價值呢？下面大家就一起來看一下。茯苓粥的營養豐富，其富含豐富的蛋白質、氨基酸、碳水......

「導讀」茯苓，外表被覆的一層褐色外皮叫茯苓皮，斷面靠外淡紅色疏鬆的一層叫赤茯苓，內部白色緻密的部分稱白茯苓。還有些茯苓中間有一道鬆根穿過，靠近樹根的部分稱茯神，中間的樹根則叫它茯神木。茯苓具有利水滲溼，健脾，安神的......

「導讀」中醫認爲茯苓味甘淡，性平，歸心、脾、腎經。茯苓粉的功效和作用主要有祛斑增白、潤澤皮膚、增強免疫、擴張血管等，跟其他中藥一起使用能發揮不同的藥性，或開胃健脾或美白養顏、寧心安神。而茯苓粉使用方法也有多種......

「導讀」土茯苓和茯苓聽起來差不多，甚至看起來也是很相似，但是千萬不要將它們兩者搞混淆！因爲土茯苓和茯苓的功效、作用、食用方法是不一樣。土茯苓和茯苓的區別其實非常大。土茯苓和茯苓的區別土茯苓與茯苓雖然名字差不......

由於當今社會經濟的蓬勃發展，人們的生活水平越來越高了，因此，在食物方面，人們也越來越講究，不僅僅是要吃得飽，而且也要求其具有一定的保健功效，達到養生的效果。也正因如此，茯苓粥逐漸的進入人們的視線之中，其已其自身度特的功......

雖然土茯苓與茯苓名字差不多，但是它們是完全不同的，包括它們功能與作用也都各不相同，那麼，土茯苓與茯苓有什麼區別呢？下面，媽網百科就爲大家解答。茯苓是利水滲溼藥，其可健脾安神，性味甘淡平，歸心脾腎經，茯苓也是清熱解毒藥，可除......

「導讀」白茯苓作爲中藥具有相當高的藥用價值，它的美白祛斑功效是廣大女性的福音。它既可以用來製作面膜，又可以食用，且食用方法有多種。根據現代科技的研究，白茯苓還具有很多潛在的功效和作用。媽網百科將爲大家詳解。白......

茯苓粥不僅營養價值極高，而且其的功效也很不錯。經常食用，可以利水滲溼、益脾和胃、寧心安神，同時也能防癌抗癌，增強身體的免疫力。此外，一般人羣均可食用茯苓粥，經常食用，對身體的好處多多。那麼，茯苓粥怎麼做呢？下面，媽網百科......

「導讀」茯苓和當歸一樣，全身都是寶。黑色的外皮部分稱爲茯苓皮，可以利尿消茯苓健脾祛溼消腫，不但可以改善黑眼圈，還有美白祛斑的功效。大多數人瞭解茯苓的功效，卻忽略了茯苓皮的價值。茯苓皮對人體有什麼益處呢？媽網百科爲......

茯苓粥是以茯苓爲食材之一熬製的營養粥，其不但營養豐富，而且也有一定的食療保健功效，是很多人平常喜歡喝的一種粥類。而女性懷孕期間也要多食用一些湯水豐富的食物，那麼茯苓粥孕婦可以喝嗎？1、孕婦可以適量喝些茯苓粥。這......

茯苓由於具有廣泛的功效受到不少人的青睞，但是很多朋友並不瞭解茯苓，而且往往會誤認爲茯苓和茯苓皮是同種中藥材。這兩者有什麼區別呢？功效和作用有哪些差別呢？下面將爲大家解答這些問題。茯苓，多孔菌科、茯苓屬。其藥用部......