食物要多樣化，就要學會食物互換，很多人家裏經常就吃那麼幾樣菜，不知道怎麼才能多樣化，今天熊苗營養師教大家實現多樣化，營養更均衡。食物互換：營養平衡、又可口。雖然每種食物的營養成分不完全相同，但同一類食物所含的營養成......

在我們的日常生活中人們都按不同方式注重營養健康，尤其節日期間家人、朋友聚會餐桌上更講究食物多樣化，少食多餐，清談原味，粗細搭配，越來越觀注科學的飲食觀，不斷糾正不良的飲食習慣，豐盛的餐桌上還要添加些什麼?是人們常常......

在一般的狀況下，大家都瞭解寶寶在類似六個月的情況下就可以吃輔食了，但有一些寶寶很有可能由於缺乏營養的緣故，在四個月的情況下就必須吃輔食了。那麼是否有四個月寶寶輔食食譜全集呢？我們一起來看一下四個月寶寶輔食食譜......

別讓孩子在飯桌上發火孩子從幼兒階段到兒童期，智商發生了一個飛越。在這裏一時期，她們很有可能空着肚子時不一定愛吃，或者在吃得很撐後對鍾愛的食材再次吃。這時候的吃，不會再是生理食慾，只是經驗性、主觀能動性食慾。因此......

早餐不科學，不僅胖，也是健康的致命殺手！現在讓我們看看哪種早餐是你腹部的原因。腹部早餐1:烤餅油條傳統MM多選擇中國式早餐，買烤餅油條上班。事實上，油條的脂肪含量非常高，每根油條都有220卡路里。烤餅、油條是高溫油炸食......

如何讓餐桌上的時間更愉快健康的飲食是每個人都關心的事情。對母親來說，孩子的飲食是很大的工程，特別是遇到挑選的孩子，更加頭疼。以下是一些母親經常遇到的問題和相應的答案。孩子不想吃飯該怎麼辦？對於孩子來說，選擇食物......

給寶寶準備豐富卡通大餐小美人魚(適合1歲以上的寶寶)原料：鱈魚1條，大蝦1只，黃色柿子椒1/2個，意大利麪、培根、麪包渣、海苔、胡蘿蔔、草莓、鹽、醬油、澱粉、糖各適量。做法：步驟一：製作鱈魚餅1.將鱈魚去除刺後碾成泥，加入一......

坐月子的時候新媽媽的飲食是一定要跟上的，而新媽媽吃什麼好呢，月子餐怎麼吃纔是有營養有恢復得快的呢，本站小編爲大家整理了月子餐的要點，並推薦大家幾道月子菜譜，一起來看看吧。月子餐的飲食要點坐月子不要偏食月子餐主副......

「導讀」想要營造餐廳的獨特風格，一款合適的餐桌是必不可少的。對於追求自然、簡約用餐氛圍的家庭來說，實木餐桌是最佳的選擇，既美觀又實用，還能打造舒適的就餐環境。那麼，實木材質的餐桌怎麼選購好呢？挑選後要怎麼清潔和保......

大年三十，全家團團圓圓，一桌熱氣騰騰的年夜飯，把人們帶進了年，年夜飯的菜譜精心準備設計，豐富營養健康，還講年味，更要討口彩……，即要豐盛可口，保了口福，掏了兆頭，祈福吉祥。年夜飯就要有豐富的食品，十足年的“味道”，保眼福保口福......

「導讀」無論房子大小，也不論房子是裝修成歐式風格還是中式風格，我們每個家庭的房子都會有餐廳，供一家人就餐所用。而餐廳怎麼能少了餐桌呢？餐桌作爲餐廳中最大件傢俱，它的選擇、使用、清潔和保養都和我們相關。今天，我們就......

「導讀」餐桌，家家戶戶必備的傢俱之一。沒有餐桌，家人無法圍在一起吃飯。另外，餐桌的選擇也是一個值得探討的問題，無論是顏色、尺寸還是材質，哪個環節出了錯，都有可能影響家人就餐的環境和心情。那麼，餐桌常見的類型有哪些呢......

「導讀」新房裝修，餐桌是必備餐廳傢俱之一，它在我們的生活中發揮了重要的作用。但有些朋友發現，自家的餐桌尺寸好像不是很合適，考慮到成本問題，也就湊合着用了。這種情況告訴我們，選購餐桌之前，瞭解餐桌的尺寸和價格同樣重要......

夫妻共同生活多年，性生活變成了任務，這無疑是雙方都不願意看到的局面。但事實就是事實，首先要認它，然後面對現實，想辦法提高夫妻生活質量，給性生活帶來樂趣，給性生活帶來新的活力。建議您嘗試以下五種方法:1、創造溫暖的性愛......

餐桌選對了，不僅能給家庭帶來更愉快的就餐環境，在某種程度上也能加強家人在餐桌上的交流。因此，選購餐桌對任何一個家庭來說都很關鍵。而在選購之前，對餐桌的價格做好了解是很多家庭都會做的準備。那麼，家用餐桌多少錢呢？之......

每天和家人一起坐在餐桌前吃飯時，你是否有想過，餐桌的價格是多少呢？爲什麼有的餐桌很貴，有的餐桌卻很便宜呢？其實，餐桌的價錢之所以會參差不齊，主要是因爲它的價格會受到以下因素的影響：第一，餐桌的品牌相信這一點，大家都很容易......

如果大家有觀察過自己家裏或親戚朋友家裏的餐桌，你就會發現，不同的家庭，餐桌不僅材質不同，就連大小和顏色也不同，給人帶來的視覺效果更是不同。那麼，餐桌常見尺寸有哪些呢？常見的餐桌尺寸（按餐桌的直徑來算）主要有8種類型，分別......

很多朋友在選擇傢俱時，容易走入一個誤區，那就是隻關注潮流，不注重產品本身。比如選購實木餐桌，不少家庭只因爲它代表是時尚，卻對它的分類和使用注意事項完全不懂。下面，我們就來說說實木餐桌的分類和使用問題。實木餐桌的分......

「導讀」每天三餐，我們都會在餐桌上度過，一個餐桌的好壞，直接會影響我們的食慾。因此，選購餐桌對每個家庭來說都是一件非常重要的事情。而在選擇餐桌時，餐桌價格、餐桌尺寸、餐桌桌布等的選擇都是需要大家瞭解的。只有這樣......

餐桌的尺寸通常是指餐桌的高度和寬度，這一點大家都非常清楚。但真正購買餐桌時，尺寸問題又是非常容易被忽視的。那麼，餐桌常見的尺寸都有哪些呢？說到餐桌的尺寸問題，很多朋友都有點分不清楚。畢竟，餐桌有圓形的，有方形的，還有......