1、運動排汗平衡荷爾蒙祛溼運動出汗是很好的去溼氣；特別是夏天不要開空調、風扇，身體裏面的汗一定要出來，否則你的溼氣太重，到了冬天肯定會得病的。每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器......

春夏交替陽氣生髮，人體各組織的器官功能越來越活躍，增加了營養物質的攝取。適當攝取肉類、雞蛋、牛奶等優質蛋白質，不僅能增強體力，還能增強精力，優質蛋白質中含有豐富的芝氨基酸，可以清醒大腦，消除春困。春夏換季飲食養生九......

現在是夏秋交替季節，一不小心護理就會出現感冒的現象，因此媽咪們要好好的做好孩子的健康把關，讓孩子有個愉快舒適的秋天生活。今天本站的小編要來跟大家探討夏秋季節交替孩子的護理要點有哪些，一起看看吧。一、孩子夏秋交......

春夏交替，氣溫恢復，細菌繁殖，天氣變化，晝夜溫差大，抵抗力差的人容易感冒。那麼，有什麼可以預防感冒的？其實，春夏交替的時候要遠離感冒，最好的辦法是學習減少衣服，多休息，吃防止感冒的食物。春夏交替如何預防感冒？春夏之交該如何預......

李先生最近經常腹瀉，一天10次以上，持續時間從幾天到幾周不等，嚴重時要看急救。幫助消化藥物、止瀉藥物和消炎藥物服用過很多，但無效，飲食量沒有減少，但人骨瘦如柴。之後調查血糖值，真相大白，是糖尿病引起的鬼。因此，經常腹瀉的......

最近正是夏季換秋的季節，對於孩子來說，正是“多事之秋”，容易染上各種病症，那麼今天本站小編就來帶大家瞭解一下：夏秋之交孩子容易生病怎麼辦夏秋之交如何讓孩子安度換季時孩子生病多是以下幾點原因1、孩子身體素質偏弱，抵......

春夏交替的季節，寶寶很容易因爲天氣變化太快的影響而感冒生病，可以通過飲食調理來增強寶寶脾胃和免疫力，提前做好預防準備，那麼春夏交替寶寶吃什麼好？下面本站小編帶來介紹。春夏交替寶寶吃什麼好？說起提高寶寶的免疫力，食物......

在春夏交替的時節，氣溫變化快，飲食不規律很容易引發孩子的咳嗽問題，爲了恢復孩子健康，一些禁忌飲食千萬不能吃，那麼春夏交替孩子咳嗽怎麼辦？孩子什麼不能吃？下面本站小編帶來介紹。春夏交替孩子什麼不能吃？一忌：咳嗽時吃冷飲或......

現在正是深秋時節，早晚溫差大，男人要是不注意保暖，前列腺一旦“受涼”，前列腺炎則很容易找上門來。所以，爲了避免前列腺炎有可乘之機，男性朋友日常生活中一定要注意呵護前列腺，給前列腺足夠的溫暖。預防前列腺炎應要注意下面......

立秋後，氣溫乾燥、多變，晝夜溫差逐漸增大，空氣中灰塵等小顆粒增多，多種因素容易誘發鼻炎。連續打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢……對過敏性鼻炎患者來說，這真是個痛苦的季節。最近，451醫院耳鼻咽喉中心副主任白燕受到邀請，以熱線形......

夏季氣溫升高，溼度增大，人體出汗多，血液粘稠度高，患有高血壓的老年人經常出現煩躁、頭暈、血壓變動等症狀，老年人心腦血管事故的病例並不少見。秋天是高血壓發作的第一個高峯。進入秋天，天氣逐漸變涼，秋天是豐收的季節，食慾變......

咳嗽是感冒的一大症狀。許多人感冒後咳嗽，尤其是晚上睡覺時咳嗽得更厲害。有些人感冒了也咳嗽。感冒咳嗽該怎麼辦？止咳的方法是什麼？其實治療感冒咳嗽很簡單，只需要普通的食材大蒜。春夏交替感冒多吃大蒜可以預防喉嚨不舒......

春夏交替季節，寶寶是很容易生病的，生病的寶寶越來越多。成年人穿衣都很難穿，天氣變化大。寶寶很容易感冒咳嗽發燒。寶寶還很容易患上呼吸道疾病以及春季傳染疾病。春夏季節交替該怎麼給寶寶穿呢，春夏季節怎麼護理呢，下面本......

一場秋雨一場寒，漸漸轉涼的天氣，不但讓人們的免疫力下降，連敏感脆弱的腸胃也會受到牽連。中國中醫科學院教授楊力指出，秋天是保護腸胃的關鍵時期，早上喝粥就是一個簡單易行的方法。秋季養生喝粥要對症脾胃虛弱的人：南瓜小米......

寶寶的退燒藥常見爲乙酰氨基酚和布洛芬兩種，也是比較安全的藥物，當孩子發燒時，迅速將體溫控制到正常範圍內，那麼退燒藥交替吃好嗎？退燒藥交替吃多久一次？下面本站小編帶來介紹。退燒藥交替吃好嗎？退燒藥，常用的、安全的藥物有......

冷熱水交替洗臉是洗臉的好方法。無論我們使用熱水還是冷水對皮膚有益，冷熱水交替洗臉，兩種洗臉方法對皮膚有益，削弱對皮膚的損害。冷熱水交替洗臉，最大的好處是能有效清潔皮膚，有效收縮毛孔，增強皮膚彈性，保持皮膚活力。熱水......

夏秋之交怎樣防流腦當季已進夏秋之交，降水充足，恰逢由蚊、蠅傳播傳染性疾病的週期性病發高峯時段，尤以蚊蟲傳播的傳染性疾病爲甚，普遍的有瘧疾、登革熱病、流行性乙型腦炎等。在蘇州地區，流行性乙型腦炎則較前二種蚊媒傳播......

冷熱交替頭疼通常與偏頭痛、高血壓、三叉神經痛等因素有關，患者需根據具體的病因選擇合適的方法進行治療。1、偏頭痛：偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾病，多以反覆發作、一側或雙側搏動性的劇烈頭疼爲主要的臨牀特徵，......

1、每天攝取一定量的維生素排毒維C、維E都有排毒的效果。維C每天不要超過一克，否則會引胃酸過多，還會影響生育。維E每天不能超過200毫克，否則副作用非常大，比如肌肉肌萎縮。2、多吃黑木耳黑木耳含有的植物膠質有較強的吸......

按照農曆習慣，立春後進入春天。但實際上，立春前後的氣候很冷，即使在長江地區，最低溫度也經常在0℃左右。如果此時不注意保溫，很容易因寒冷而生病。頸椎病患者多爲中老年人，機體免疫力相對較弱，代償能力差，頸部肌肉和關節退行......