五味子中含有豐富的有機酸、維生素等營養，能有效地增強肝臟，提高記憶力，促進睡眠等，酸味有助於食慾消化，符合增強酸苦的原則，確實是夏季養生的好食材。主編推薦五種五味子夏季養生食譜。1、酸食五味子-緩解失眠五味子通稱青......

常說養心安神，是先養心安神。那日常生活中，應該如何養心呢？事實上，食療是一辦法。經常吃養心的食物，有助於心臟健康，使心臟變好！養心飲食原則養心飲食應增加酸度減少苦度，在中醫看來，心主夏，心慢，急食酸收穫。因此，多吃山楂、西紅......

“增酸”的目地是爲了更好地提高肝臟的功能，因此要多吃怪味的水果和蔬菜，如橘子、青檸檬、奇異果和西紅柿等。1、清熱解暑要再次清熱解暑食品類既能解暑、斂汗輸液，還能提高胃口。因而喝些綠豆粥，或是吃些蓮子粥、百合粥......

常說“養心安神”，就是要先養心，才能安神。在那個日常生活中，應該怎樣養心呢事實上，食療是一辦法。經常吃養心的食物，有助於心臟健康，使心臟變好！養心飲食原則養心飲食應增加酸度減少苦度，在中醫看來，心主夏，心慢，急食酸收穫。因......

血尿酸增高是由飲食因素引起的。人體攝入海鮮、動物內臟、啤酒等布丁類食物過多，攝入的布丁類食物過多，尿酸過多，身體無法排出，引起高尿酸血癥。長期血尿酸增高可能導致痛風性腎病、痛風結石、關節疼痛等症狀。血尿酸增高......

很多女性不僅喜歡牛奶更加喜歡喝酸奶，牛奶可以讓人變白，但是酸奶可以促進消化，如果想減肥的女性會選擇在晚上的時候不吃晚飯只吃一個蘋果和一瓶酸奶，那麼，酸奶真的可以減肥嗎？讓我們一起來了解一下。酸奶是增肥還是減肥？酸奶......

乳酸增高可以分爲生理性乳酸增高和病理性乳酸增高，如乳酸酸中毒、心肌炎、腫瘤、肝炎以及糖尿病等疾病有關。一、生理性乳酸增高將近有35%左右的乳酸增高患者是由某些生理性因素所致。如平時缺乏鍛鍊，突然運動量過大，或......

減肥這個話題，永遠是女性不離口的話題之一，而且不管是什麼膚色的女性，也不管是哪個國家，只要是有人的地方都會有很多想要減肥的人羣。而現在減肥的方法也層出不窮，有些說多吃水果就會受，有些人說多喝酸奶就會瘦，那麼酸奶減肥......

「導讀」在門診，經常有脂肪肝、糖尿病、肥胖患者在做化驗檢查或健康體檢時發現血尿酸升高，有的患者不清楚血尿酸這個名詞，有的患者認爲自己得了痛風。究竟這是怎麼回事？血尿酸高該怎麼辦？小編爲大家一一解答。血尿酸增高血......

血尿酸是體內的老舊細胞，還有食物，尤其是富含嘌呤的食物（如動物內臟、海鮮等）在體內新陳代謝過程中，其核酸氧化分解產物就有嘌呤（這種內源性的嘌呤佔總嘌呤的80%）。尿酸是蛋白質的代謝產物，血尿酸超過正常範圍可導致關節腔隙......

很多血尿酸異常者都喜歡進食含嘌呤較多的食物，以及有酗酒的惡習。因此，飲食控制的首要就是禁高嘌呤飲食和禁酒。患者應嚴格戒飲各種酒類，這是因爲，長期大量飲酒可導致血尿酸增高和血乳酸增高，刺激嘌呤增加。此外，飲酒時常進......

尿酸是布丁的代謝產物，布丁分爲內源性和外源性布丁，外源性主要通過食物攝取，內源性指體內代謝產物，布丁最終代謝爲尿酸，通過腎臟排出。如果體內排泄過多或尿酸排泄機制退化，體內尿酸積累過多，人體液變酸，影響人體細胞的正常功......

如果血尿酸不及時治療，會更加嚴重，容易引起痛風。正常情況下，男性血尿酸應低於416μmol/L，女性血尿酸應低於357μmol/L，長期超過正常範圍時爲高尿酸血癥。建議及時治療，防止尿酸結晶積聚在關節或腎臟，引起痛風。痛風發作主要......

血清尿酸簡稱血尿，血尿是腎功能受損引起的。通常情況下，血尿通過腎小球過濾後，通過腎小管再次吸收。其中正常人體尿酸在血液中含量爲1.1g。只有腎損傷嚴重，血清尿酸纔會顯着上升。如果發生這些情況，建議醫院全面檢查腎功能......

血尿酸增高是我們身體腎功能受損的症狀，當病人的血尿酸過高時，應該先請醫生確認引起血尿酸偏高原因，再適當的進行治療，並不是所有的尿酸過高都是痛風！有痛風臨牀症狀、有痛風家族史的也是引起血尿酸偏高原因。腎臟疾病、年......

每當我們去檢查婦科的時候，都會着重檢查白帶。白帶也是女性身體的分泌物，我們通過觀察白帶來確定大家的身體情況。白帶是我們女性的正常生理現象，而白帶的表現也是需要我們注意的。那麼，月經推遲白帶增多腰痠是怎麼回事呢......

增香酸奶就是巧克力、咖啡等香料的酸奶。如果自己沒喝過或者喝過之後很喜歡，可以在家裏自制。自制增香酸奶方法很簡單，大家可以往下看看：原料1、原料乳：選擇新鮮牛奶，不得含有抗生素或者有害病菌，不然做出來的酸奶會影響人......

胃酸是指胃液中鹽酸的分泌，人的胃不斷分泌胃酸，其基本排放量約爲最大排放量的10%，晝夜變化，入睡後數小時達到峯值，早上醒來最低。食物進入胃中，胃酸開始分泌。胃空時，pH值在7.0和7.2之間，食物進入胃時，pH值可以降到2~3之間。孕......

患有乳腺增生的女性可能會因爲一些特殊情況需要服用葉酸，但是，她們也擔心在這個特殊的時候吃葉酸可能會傷害到自己，甚至會影響到乳腺增生，所以，不少人都會問：乳腺增生可以吃葉酸嗎？乳腺增生可以吃葉酸嗎在葉酸當中的成分並沒......

一開始剛開始可能沒有很明顯的反應，就只是體內尿酸值會產生變化。但是之後就會有關節腫痛、發熱的明顯現象出現，很多人也是在這個時候才察覺的。主要是腳趾關節。血尿酸增高應該在飲食上注意什麼呢？小編給大家總結4點飲......