1、美白牛奶面膜將約30ML的牛奶放入容器中，浸泡口罩紙。把浸奶的口罩紙鋪在臉上。在沙發上躺15～20分鐘。然後揭下面膜紙，用清水洗臉。作用:美白。注意一定要用鮮奶，不要用奶粉。2、紅酒面膜紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許......

夏天是陽光炎熱和雨水舒適的矛盾季節，但與烈日持續下雨相比，很多愛美女性喜歡陰天，認爲陰天不僅不曬黑，而且不溼，所以憧憬陰天的到來。但事實上，陰天比晴天更容易曬黑！人爲什麼會曬黑？陰天是否容易曬黑，首先要從人爲什麼曬黑開......

黑色素是你需要對抗的敵人頭目，而新陳代謝是一種強大的武器，所以你需要做以下三：A.塗抹護膚品時，需要配合正確的按摩手法，尤其是面霜和乳液，具有良好的延展性和油性。請看視頻。B.洗桑拿，洗熱水澡。這很簡單~洗澡是最簡單的......

夏天快到了，寶寶們的食慾變差了，媽媽爲寶寶準備了豐富的飯菜，但是孩子沒有愛情，對着飯菜無視的樣子到底是怎麼回事呢？其實，這也不是孩子挑食不聽話的責任。夏天炎熱，天氣悶熱，人體新陳代謝旺盛，大人食慾不振，不能說胃腸功能比較......

秋天比較乾燥，很多人都感覺到肌膚特別的不舒服，此時要想美白就要掌握正確的方法，才能讓自己的肌膚看起來更加的白皙水嫩。單純的使用護膚品還是遠遠不夠的，可以用一些具有美白作用的食材來製作面膜，長期堅持使用之後效果還......

蠶豆是我們大家都非常熟悉的一種食物，它的做法也非常多，新鮮的蠶豆最好和肉類搭配，這樣不但可以增鮮解膩，還有助於降低肉類中膽固醇的吸收概率，可謂一舉兩得!今天咱們就來說說一道乾貝金筍炒蠶豆的做法。我們先準備400克新......

炎夏女性最需要注重的事情無非兩件：一是讓自己的身材更苗條；二則是要做好美白功課，若要二者兼顧，檸檬必不可少！MM們都知道檸檬對美白有奇效，但是檸檬怎麼吃、怎麼用能燃脂又美白？檸檬在日常生活中是瘦身食譜中的明星，因爲檸檬......

夏季陽光毒辣，很容易就曬黑了，因此，女性朋友們爲了美白肌膚總是想盡辦法。接下來爲大家介紹四款夏季女生美白食譜，愛美的女性朋友們，不妨都來看看吧。夏天來了，肌膚也容易出現問題，尤其是女性，再加上不好的生活飲食習慣，容易過......

夏季是美白遭遇最大挑戰的季節，由於強烈的紫外線和高溫，都讓皮膚經受變黑的考驗，如何才能在夏季快速美白呢？只要記住以下這10個美白小竅門，一定能讓你的美白贏在細節處！夏季美白看起來十分不易，其實只要在日常生活中的一些細......

女人們都知道，肌膚白嫩才能光彩照人，但是夏季很容易曬黑，爲此要時刻注重美白。以下爲大家介紹了幾款夏季美白食譜，想要吃出白嫩好肌膚的話，一定要來看一看。進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，稍微不注意很容易被曬黑了，曬黑可是美......

夏天美白的方法有很多種，首先需要早晚堅持擦乳液，最好是選擇帶有美白效果的乳液；外出的時候需要做好防曬工作，不僅要擦防曬霜，還應該帶一把傘。除此之外，建議每天早晨喝一杯檸檬水或用檸檬片擦拭美白部位皮膚，還應該定期給肌......

天氣熱了的時候很多的人都會吃不下，但是不吃又擔心皮膚不好，其實不一定是要吃飯和麪，可以煮一些養生粥哦，大人和小孩可以吃嗎，而且很多的粥功效特別的多，夏季到了，女性護膚美容是一件很重要的事情，在炎熱的夏天如何做保養靠飲......

夏季暑假到，又是旅遊的好季節，對於愛美的MM來說，做好防曬美白工作是十分重要的，那麼怎麼防曬呢？下面給女性提供一些實用的防曬小技巧。1、遮陽傘我們推薦的是即使在雨天也可以用的遮陽傘。使用遮陽傘的重點是即使從家到車......

夏季很容易被曬黑，所以需要想辦法美白肌膚。小編建議從飲食下手美白，以下爲大家介紹了四款吃了有助美白的食譜，夏季想要美白的話，不妨都來看一看吧。進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，稍微不注意很容易被曬黑了，曬黑可是美眉們最......

俗話說，一白遮百醜，夏季美白護膚步驟不可少，根據不同膚質，每個人的護膚方法有所不同，而且要注意一些美容護膚禁忌，那麼，夏季怎麼美白護膚？下面本站小編就來說說。夏季怎麼美白護膚4種不同膚質的護膚方法不同：1、乾性皮膚乾性皮......

夏季是多種疾病的高發期，中醫認爲，夏季在五行中屬“火”，具有溫熱、上炎的特性。常吃粥不僅可以調理脾胃，增進食慾，補充身體所需的營養成分，還可以選擇不同的成分，起到預防疾病的效果。1、葛根粥:材料:葛根30克，粳米60克做法:......

在夏天的時候稍不注意就很可能使得自己的皮膚經過紫外線的照射變得黝黑，那麼很多的女性朋友們都是無法接受自己的皮膚變得太黑的，因爲如果自己的皮膚變得太黑的話就會讓自己不好看的，尤其是穿一些衣服的時候就無法襯托出......

夏日做好防曬工作很重要，陽光猛烈，紫外線開始傷害脆弱的肌膚，如果沒有做好防曬工作，很容易曬成黑妹，那麼怎麼防曬效果好呢？下面就給女性介紹一些防曬的技巧。防曬霜SPF值越高越好？SPF值是指產品防護UVB的能力，也就是防止皮膚......

夏季養生美白食品大推薦。夏季是美白的最重要的時期，如果夏季沒有注意防曬和美白的話，那麼極易出現秋冬的皮膚暗淡和發黑，因此很多人都想知道夏天美白的方法是什麼，其實夏季多吃美白食物也可美白。以下就是有關夏季養生美......

冬天好不容易打造的美白肌膚，在毒辣的日頭底下一會兒工夫就前功盡棄，真是讓人灰心。各位MM們是不是又在煩惱，好不容易養了一個冬季的美膚又要慘遭毒手了呢?不要急，下面小編爲你奉上夏日肌膚美白祕籍，夏季美白喝檸檬水有用......