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有關防病的親子教育內容
爲什麼說養生防病要調心
我們都知道人有五臟六腑,不知道大家有沒有注意到,大部分的臟腑都有一個“月”字在裏面,像肝、膽、脾、胃、腎、膀胱、肺、大腸、小腸。這是因爲,在古文字中,小篆“肉”和“月”的寫法極其相近,因此在用作偏旁的時候就都寫成......
2023-10-13
芒種祛溼防病怎麼做? 教你芒種祛溼三個妙招
芒種節氣如何養生?芒種節氣養生方法有哪些?進入芒種節氣,氣溫升高,降水增多,空氣溼度增加後,體內汗液無法通暢地發散出來。溼熱之下,人難免感到四肢睏倦、萎靡不振。中醫認爲,溼氣是陰邪,傷害人體陽氣,性重濁、粘滯,容易阻止氣......
2023-11-05
加溼器添風油精/板藍根能防蟲防病嗎 有什麼危害
到了秋冬季節,天氣越來越發乾燥,很多家庭就開始使用加溼器了,但有些人爲了防蟲防病,竟添加風油精、板藍根等物品,不得不說腦洞實在太大了,那麼,加溼器添風油精/板藍根有什麼危害?下面本站小編就來說說。加溼器添風油精/板藍根......
2023-07-02
清明養生防病七食物 養生食材荊菜可柔肝養肺
清明養生吃什麼好?4月5日是24節氣中的清明節氣,清明節最大的感覺是陰溼,在中醫學上這種氣候容易生病。因此,清明前後常重要,清明節氣如何養生?從飲食開始,清明養生吃什麼好呢?下一位編輯推薦最適合清明節氣養生的食物,一起來看......
2023-11-01
如何提高避孕套的防病效果
爲了情侶雙方的健康,爲了婚姻生活的美滿,避孕套是不可或缺的環節,面對超市裏品種繁多的“套套”,怎樣選擇避孕套,提高避孕套的防病效果是非常重要的。那麼,應該如何提高避孕套的防病效果呢?首先要選擇質量好的避孕套,如果可......
2018-11-14
冬季女性別拒絕高熱量食物 禦寒及防病需多吃高熱量維生素食品
冬季是一年中最爲寒冷的時候,寒冷、疾病以及精力下降等諸多保健問題隨之進入人們的生活領域。爲了禦寒及防病,市民冬天應該多吃熱量高、富含維生素的食物。儘管女性會非常抗拒高熱量食物認爲不利於身材,但由於天氣寒冷對......
2023-11-07
女性保養乳房的三個把戲 美胸防病!
乳房是女性最重要的象徵,一生中承擔的責任非常困難,但在現在的快節奏生活中,乳腺疾病困擾着女性的增加。健康的乳房也需要注意護理和維護,如果維護不當,在重要的哺乳期間也會影響乳汁的分泌。女性從青春期的胸部開始發育的......
2023-11-02
睡覺才最養生,注意這5點還能防病
一天損耗的精力要靠晚上的睡眠來修補,所以每天充足的睡眠是一切生活的強力保障。古代養生家講:"睡覺爲養生之首",老中醫也說:"睡覺是身體的第一大補"。但要注意5點,纔能有效預防疾病發生。子時前睡覺效果加倍專家提......
2023-10-12
女人裸睡防病又能抗衰老?盤點女人裸睡的12大好處
女人裸睡注意事項裸睡注意事項不推崇"裸睡+涼蓆+空調"對於普通人來說,夏季裸睡我們的態度是‘不提倡,不反對’,它的確有很多好處:更利於皮膚排泄、讓人身心徹底放鬆、熟睡程度更高……但同時也容易引起背痛、蟎蟲侵襲......
2023-10-17
驚蟄節氣養生要點 養生牢記起居飲食運動防病
驚蟄節氣是二十四節氣的第三節氣,驚蟄意味着天氣變暖,春雷開始響起,驚醒地下冬眠的昆蟲。驚蟄後萬物復甦,也是各種病毒和細菌活躍的季節。驚蟄季節人體肝陽氣逐漸上升,陰血相對不足,養生應符合陽氣升發、萬物始發的特點,使自......
2023-11-07
脂肪肝多吃水果不一定好 防病要多吃四種難吃的食物
脂肪肝是肝細胞內脂肪堆積過多引起的臨牀現象,脂肪肝病是僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。與肝炎等傳染性肝病相比,脂肪肝總是被忽視,但如果護理不當,脂肪肝很可能變成肝硬化,成爲惡性肝病的誘導者。相反,它不是一種不可逆轉......
2023-11-19
春季養生做好,讓你防病又健康,如何做?掌握1個要點
春季萬物復甦,一切生機勃勃,也是人體機能、新陳代謝最活躍的時期。如果將全年的養生保健比作蓋房子,那麼春季養生就相當於打地基。春節養生除了注意保暖,經常保持運動,飲食調理也不能忽略。唐代名醫孫思邈說:“春日宜省酸,增......
2023-10-13
春天孕媽媽防病主義
春光明媚,出遊、踏春、買東西、思壯。沒有了嚴寒的侵蝕和鬆垮衣服的拘束,即便做爲標準母親,也仍然阻攔不了你對春季的激情。但務必提示你,肚子裏的小寶寶也在加快發展,春天是一年中發病微生物菌種最猖獗的階段,爲孩子健康記......
2023-11-12
熬夜看球的小建議 防病降火
女性朋友可能對比賽並不特別感興趣,但是爲了和男朋友和丈夫有共同的話題,還是和他們一起看,熬夜看球有什麼需要注意的地方嗎?熬夜的時候,不僅要照顧自己,還要照顧丈夫,熬夜,不要喝太多啤酒,不要抽太多煙,這些都是賢惠的妹妹應該......
2023-11-11
六多六少巧吃防病
天人合一是人們追求的最佳境界。春夏交替,天氣變化無法預測,人體功能的轉變,總之跟不上季節。但醫學專家認爲,爲了健康,必須合理飲食、適量運動、戒菸限制酒、心理平衡。簡單來說,在變化多端的季節,只要飲食能達到六多六少,就......
2023-11-10
秋季七種食譜防病養生 枸杞山藥湯值得嘗試
1、苦瓜炒肉絲藥膳處方:豬肉50克,苦瓜300克,調味料適量。製作方法:將豬肉切絲加入黃酒、澱粉混合,加入熱油鍋,用旺火滑炒盛開的鍋裏留下一點底油,加入切成條的苦瓜,加入鹽,加入肉絲炒的最後加入砂糖,稍微炒一下味精。用法:自......
2023-11-09
艾灸的的作用有哪些?艾灸的治療原理是什麼?
艾灸是中醫學中防病治病、養生延壽的一種簡便易行而又切實有效的方法。艾灸是用艾絨或其它藥料點燃後,在體表一定部位或腧穴上進行燒灼、烘烤、薰熨,或用鮮品搗敷。利用火和藥物的作用使灸部發熱、充血、起泡,達到溫散寒......
2023-11-03
寶寶換季“防病”8大技巧
秋天早晚溫差大,大人都很容易罹患呼吸道疾病、秋季腹瀉等,更別說小寶寶了。對於3個多月大的寶寶,免疫力低下,更容易患上感染性疾病。因此,弱小的寶寶在秋季更需要媽媽的加倍呵護!那怎樣才能讓寶寶少生病呢?這8個關鍵點必須做......
2018-10-17
母乳餵養有助新媽媽瘦身防病
很多人都覺得哺乳會“角逐”母親本身的營養成分,對母親人體不好。客觀事實恰好反過來,權威專家強調,純母乳餵養不但對寶寶有很多益處,對媽媽也是有非常多的益處。孕婦不哺乳易患哺乳期乳腺炎產後回絕哺乳的媽媽,很可能會得......
2023-11-13
如何選擇水果才更加健康美味 常吃這些水果可起到防病治病的功效
水果不止美味,還對我們的身體保健有很好的作用,在現在我們物質生活豐富的當下,如果我們能正確的選擇水果食用,能起到防病治病的功效。下面跟隨瞭解一下吧!1、橙子能減輕皺紋橙子中豐富的維C有助於逆轉陽光和污染引起的皮膚......
2023-11-01
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