秋冬季，天氣乾燥，肌膚就很容易缺水，進而導致很多皮膚問題，例如皮膚乾裂，長痘，長斑等。那麼秋冬乾燥，該怎麼補水呢？1、選對護膚品，秋冬季使用的護膚品最好含有補水保溼，鎖水功效的成分；以及含有鎮靜消炎舒緩功效的成分。2、保護好......

冬季補水是護膚的重點，冬季皮膚如何補水，下一位編輯介紹幾個小把戲，學習如何保溼皮膚。讓我們看看。化妝水+紙面膜用平時的化妝水進入紙面膜，或者用爽膚水浸泡壓縮面膜，貼在臉上一兩分鐘，就能感受到皮膚的滋潤和彈性，比直接......

秋冬，天氣乾燥，皮膚容易缺水，皮膚乾燥、青春痘、斑點等皮膚問題很多。那麼秋冬乾燥，該怎麼補水呢？1、選擇護膚品，秋冬使用的護膚品最好含有補水保溼、鎖水效果的成分和含有鎮靜消炎緩和效果的成分。2、保護好角質層，秋冬季不......

「導讀」經常會有家長問，"爲何我家孩子特別容易生病，常常感冒？"這主要與體質有關。中醫認爲，身體虛的孩子體質差，容易患病，而冬天是給孩子進補的好時節，如何幫孩子增強體質呢？體弱寶寶冬季如何進補有的寶寶身體比較虛弱，或者平......

中醫認爲寒爲陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。常用補藥有人蔘、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等;食......

在民間傳統習慣於冬季進補，祖國醫學有“冬藏精”、“秋冬養陰”的理論，認爲冬令及時進補是強身的大好季節。三久嚴冬進補，能使營養物質轉化的能量最大限度地出參於體內。而且冬至起九，正是一年中陰氣極盛而陽氣始省得轉折......

冬季已到，冬季進補成爲很多女性會關心的問題之一。究竟冬季要如何進補呢？進補的時候應該吃些什麼呢？下面，小編就介紹六款冬季進補食譜吧。冬季進補食譜1、百合鵪鶉湯材料：兩至四隻鵪鶉，兩根胡蘿蔔，半兩百合，六枚蜜棗。功能：具......

冬天的時候天氣寒冷，人體正處於各項機能都比較薄弱的時期，這個時候最適宜進補，其實冬天可以進補的食物有很多，這些食物經常性吃一些可以讓你的身體變得更棒。那麼冬天進補到底因該吃什麼呢？「第一菜：蓮藕」寒冬時節，正是鮮藕......

孕期如何健康有效補水是一項很重要的工作，不僅有助於孕媽身體健康，也有助於寶寶身體發育，冬天氣候乾燥，再加上懷孕後身體變化，孕媽媽很容易出現皮膚乾燥的情況，因此冬季補水是非常有必要的，冬天補水的重點部位是哪裏呢？接下來......

到了冬季寶寶的皮膚變的很乾燥，特別是有小臉摸起來越來越粗糙了。那麼秋季寶寶該如何補水呢。寶寶乾燥棋譜了怎麼辦呢。下面小編看來和大家說一說。補充蛋白質小孩皮膚乾燥，與蛋白質缺乏有關係。蛋白質有增加皮膚光澤的......

冬季是非常適合進補的，也是男性壯陽補腎的最佳時機，男性腎虛會有很多不良的症狀和表現，損害健康，而腎虛最好的調理方法，飲食是最好的，冬季男性補腎吃什麼食物好呢？接下來本站小編就來說一說。冬季補腎好時節俗話說：“冬不藏精......

冬天來了，溫度也越來越低。人體的各個部位也需要好好調理。這段時間我們媽媽們很容易手腳冰涼。那麼冬季該補哪些部位呢?怎麼補下面就來和小編一起了解一下吧。補鈣隨着胎兒的發育，孕媽咪對鈣的需求也越來越大。如果缺......

到了冬天寒冷乾燥的天氣讓皮膚也隨之越來越乾燥了，但是很多女性敷面膜的頻率也少了很多。冬季除了敷面膜我們還可以通過吃一些食物從內補水，那麼有那些食物可以補水呢，下面小編就來和大家說一說。應季蔬菜總有它存在的的......

天氣越來越乾燥，越來越寒冷，不少女性經常因爲洗完臉後感覺皮膚緊繃繃的，而且還會因爲乾燥臉上起皮，影響美觀整個皮膚看起來蒼白乾燥沒有水分，選擇一款好的方式補水成爲了很關鍵的問題，冬季節正是水分蒸發較快的季節，那麼如何......

吃粥進補在我國已經有很長的歷史，在寒冷的冬季，喝上一碗熱乎乎、香美可口的粥，是誰都不會拒絕的事情。媽媽們冬季爲孩子進補，可以準備一些營養又美味的粥。山藥粥原料：山藥（去皮）50克，大米50克，蜂蜜、食用油均適量山藥是滋補腎......

在冬天的時候，由於氣候季節的影響，人的皮膚很容易變得乾燥，嚴重甚至會起皮，還有一些人會出現敏感泛紅，那麼，冬季皮膚乾燥怎麼補水保溼？下面本站小編就帶來介紹。冬季易出現哪些肌膚問題1、敏感泛紅冬季氣候乾燥，室內外溼度、......

冬季氣候乾燥，人們很容易出出現缺水的現象。很多人會出現皮膚瘙癢、嘴脣眼角乾澀，甚至皮膚皸裂等不適症狀。要緩解這些不適，補水尤爲重要。除了喝水，冬天保溼補水還應該吃什麼？1.蘿蔔俗語說冬天吃蘿蔔夏天吃薑，蘿蔔含水量達......

冬季來了氣溫越來越低。特別是在南方的朋友們沒有暖氣。那麼冬季還吃些什麼可以更好的禦寒呢。進補食物是最好的方法，下面小編就來和大家說一說。鐵鐵是參與造血的重要原料，血液中的紅細胞擔負着機體中氧的運輸和代謝的......

冬季是進補的時節，而進補當然少不了湯水。那麼，女性在這個寒冷的冬天，應該選擇哪些湯，能夠滋潤整合冬天呢？冬季進補湯一、冬瓜排骨湯材料：排骨，冬瓜，精鹽、味精、蔥花、胡椒麪功效：排骨屬葷，能濃厚滋補，冬瓜屬素，能清淡養顏。做法......

冬季該如何養生？很多人們都會在冬季的時候問這個問題。然而養腎的最佳季節就是冬季，所依我們在冬季如何養生，可以重點地指出在冬季應該如何養腎。首先我們先要養成一個好習慣，定時喝水、少喝含有咖啡因等的飲料….那麼究......