踝部骨折多由間接暴力引起，例如走在高低不平的路上，或是下臺階一不留神，你的踝部就可能會受傷。輕則韌帶拉鬆或部分撕裂，重則踝關節半脫位甚至骨折。根據暴力的大小、方向和受傷時足所處的位置，可將踝部骨折分爲以下幾種類......

踝骨骨折是可以泡腳的，但是一定要選擇正確的方式避免禁忌事項，比如踝骨骨折人羣存在特殊的情況不可以泡腳，泡腳的時間應該控制在15分鐘到30分鐘左右，另外在泡腳的時候必須要嚴格的控制好水溫，以免造成燙傷引起感染現象。在......

腳踝因其他原因造成骨折，需及時處理和治療。首先得臥牀進行休息，通過靜養的方式來促進腳踝骨折癒合。可通過手法復位或手術復位的方式進行診治。另外要避免劇烈的運動，適當進行休息，在疼痛感明顯的時候可服用止痛藥物。並......

踝關節骨折後，飲食應給予易消化、營養豐富的飲食。吃低脂、高維生素、高蛋白、高纖維的食物，多吃魚、胡蘿蔔、蝦皮、海帶、豆腐等。多吃新鮮蔬菜，如菠菜、強姦、胡蘿蔔、捲心菜和其他高維生素蔬菜，紫菜、真菌、豆製品、粗......

踝關節骨折是最常見的關節骨折。主要由間接外力引起，很少由縱向擠壓引起。關節骨折需要解剖或近解剖固定。此外，踝關節骨折通常併發於踝關節脫位或半脫位。踝關節的關節面小於髖關節和膝關節，但重量和活動都很大，容易損傷......

踝骨骨折一定要選擇正確的鍛鍊才能夠有效促進恢復，而在選擇鍛鍊時，需要按照循序漸進的原則，拒絕不穩定的活動，另外也需要選擇功能性的鍛鍊，儘可能的避免出現劇烈的疼痛，如果有劇烈的疼痛，說明目前的運動量已經嚴重的超標。骨......

踝關節骨折是最常見的關節骨折。主要由間接外力引起，很少由縱向擠壓引起。關節骨折需要解剖或近解剖固定。此外，踝關節骨折通常併發於踝關節脫位或半脫位。踝關節的關節面小於髖關節和膝關節，但重量和活動都很大，容易損傷......

腳踝骨折病情較輕，沒有移位可外固定，並對症應用止痛藥、成骨藥等緩解不適症狀，促使骨折儘快癒合；腳踝骨折嚴重時可選擇手術復位內固定。還要注意功能鍛鍊，早期進行肌肉收縮放鬆鍛鍊，中期進行關節屈伸活動，後期可以藉助柺杖行......

踝關節骨折後，飲食應給予易消化、營養豐富的飲食。吃低脂、高維生素、高蛋白、高纖維的食物，多吃魚、胡蘿蔔、蝦皮、海帶、豆腐等。多吃新鮮蔬菜，如菠菜、強姦、胡蘿蔔、捲心菜和其他高維生素蔬菜，紫菜、真菌、豆製品、粗......

外踝骨折相對而言不是特別嚴重，但也有一些人在骨折之後會有一些後遺症，比如會導致關節活動受到限制，局部還有微循環障礙，下肢感覺功能逐漸下降，從這裏也就說明確實存在着許多的問題，需儘快獲得有效治療。平時有不少人都喜歡......

踝骨骨折後多久可以消腫，根據實際病症而定。若是選擇手術治療，消腫時間較長，一般在15~40天左右而保守治療，恢復時間較短，通常在兩週左右即可恢復。爲加快患處消腫，患者可通過局部按摩熱敷、擡高患處或者是應用藥物緩解。踝......

外踝骨折，如果只是單純性骨折，已採取有效措施，估計6個星期左右會恢復。若情況比較嚴重，更出現嚴重骨折現象，此時可能需要三個月左右，另外可能出現後遺症，如關節受到限制、微循環障礙或下肢功能下降。臨牀上外踝骨折是一種幾......

腳踝骨折發生之後要先進行緊急處理，首先就是立即休息，再就是要對患處進行冰敷以及加壓包紮，同時還需要擡高患肢，讓靜脈血迴流入心臟。腳踝骨折也需要及時進行有效的治療，病情較輕者可進行外固定治療，也可以外敷藥物治療，病情......

踝骨骨折之後一般在2~3個月左右就可以恢復，可是這並沒有固定的說法，每一個人的情況並不相同，骨折恢復的時間和個人的病情、個人的體質、護理的方法，還有所接受的康復性鍛鍊都有一定關係，如果是老年人羣恢復的時間可能就比......

一般來說，兒童肱骨外踝骨折會導致早期受傷部位的充血、腫脹和骨痛。此時，我們建議最好及時治療，以免引起水腫等問題。肱骨外髁骨折是兒童常見的肘部骨折之一，約佔兒童肘部骨折的6.7%，其發病率僅次於肱骨髁上骨折。常見於5~......

踝關節骨折是因關節部位不小心受到外力影響所導致的疾病，一般如果沒有得到有效治療，後期很容易會出現後遺症，常見有踝關節活動受到限制，腳踝微循環障礙，又或是下肢功能下降，還會出現明顯的心理障礙等等，因此一定要儘快的接受......

腳踝骨折主要是因爲直接暴力性因素，又或是行走不正確所造成，要想有效治療腳踝骨折，首先可以選擇非手術性治療，另外如果情況嚴重，可以通過手術性治療的方式，在經過手術治療之後也可以帶來好的效果，避免更爲嚴重的副作用。骨折......

腳踝骨折做了手術，第1天就可以進行肌肉等長收縮訓練；第2天可開始進行足趾的功能訓練；第1~2周可以進行站立訓練；骨折4~6周骨痂形成後，可以進行踝關節功能鍛鍊，並進行行走訓練，從無負重行走逐漸過度到完全負重行走，恢復正常生活......

肱骨踝上骨折，有着許多不同分類，要想有效確診還需要選擇正確的檢查方法。目前醫學上常見的有x線片、ct檢查、實驗室檢查等等，到底該選擇哪一種檢查方法需要結合個人的病情，如此就有了更好的效果。一般在檢查之後就可以針......

腳踝錯位不一定是骨折。因爲腳踝錯位分兩種情況，一種是脫臼，劇烈運動時摔倒崴腳，讓關節頭從關節窩中滑出，就會出現這種腳踝錯位；另一種是骨折，當踝關節受到外力猛烈撞擊，骨折特別嚴重時，就會出現腳踝錯位性骨折。腳踝錯位在日......