常說人老腳先老，我們每天走路、跑步都離不開腳的支持，可以看出腳對人活動的重要性。養生先養腳，除了臉、手的保健外，女性朋友們還要注意腳的保健養生。結果，腳是人體的第二心臟，對人的健康有重要的影響接下來請告訴我幾個腳......

35歲的羅先生有足跟痛的毛病，他懷疑自己的足跟痛是因爲自己患上了足部骨質增生，是被骨刺給扎的疼。一開始，羅先生還認爲，只要自己不走太多的路，不激烈的運動，疼痛就會緩解一些。但是，嘗試之後羅先生才發現，並不像自己所想的那......

我們都知道足部連接了我們身體多處穴位，很多人都不注重保養足部，導致各種身體疾病的發生，那麼足部究竟要怎麼保養呢？接下來一起來看看吧。不要隨便把腳上的起皮撕掉可能腳已經有乾燥的感覺了，所以有起皮的，但是千萬不要隨便......

中醫講究的是從內到外的調理方法哦，不同的人羣選擇的穴位養生是不一樣的呢，你知道拍打經絡這個動作嗎，不只是一個簡單的動作而已哦，可以有很好的養生的作用，不同的部位養生的效果不同，來看看這些具體的介紹吧。1、頭部頭部......

在生產完總是待在家裏有的媽媽足部也會出現乾裂，尤其冬季，那麼在坐月子的時候可以進行足部護理嗎?足部保養在日常生活也相當重要，女人最重視的就是自己的腿部，但是平常如何護理自己的足部呢?今天本站的小編要來跟大家一起......

妊娠期間很多孕媽媽會出現浮腫症狀，手、腳、腿都可能會被浮腫攻陷，這時孕媽媽可能會有酸脹不適感，有的孕媽媽可能會突發奇想——能不能去做個足療?可是一想到自己還在帶“球”運動，就會猶豫不決，擔心去做足療會傷害到小寶......

大家都知道營養不良的危害很大，所以很多人喜歡在正常的飲食之外吃補品。但是你知道營養過剩的危害也不小嗎？尤其是對於男性來說，可能是導致不孕不育的問題。專家:營養過剩或不育指出，人的生育力與營養因素密切相關。長期......

炎熱的夏天又來了，在享受涼爽的同時，對自己的腳有自信嗎？厚厚的角質層、暗淡無光澤的膚色等，腳的美感大幅度降低的皮膚問題該怎麼辦呢對於很多想要更好地保養自己的愛美女性來說也是一個挑戰，所以在這裏小編向女性同胞提出......

腳被醫學家稱爲人體的第二心臟，腳底包含了幾乎可以控制人體所有器官的60多個穴位，足部健康關係到全身健康。不恰當的生活習慣會傷害腳的健康，讓我們來看看以下8條你中了多少。1、體重超標腳受力約爲體重的120%。美國芝加......

今天，我將教你一個完全徹底的足部護理，這樣你就可以在家裏安頓下來，實現健康和長壽的目的。人們常用的足部保健法有很多。以下推薦的足部養生六字訣竅是觸摸、按壓、摩擦、溫度、洗滌、走路六字。1.走步代車，活到九十九生......

1、敲擊法手握拳擊腳底和腳踝。每腳敲50次，每天敲1次。2、摩擦法可以用手掌魚間來回摩擦腳底，左右各50次，使腳底皮膚微熱。3、踩踏法赤腳直接踩高低不平的路面和物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋、赤腳踩健身球(或高爾......

「導讀」腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積......

新生兒時期是寶寶發育成長的關鍵階段，需要充分的營養，才能讓各項功能得到良好的發育。但是很多媽媽會出現母乳不足的現象，讓寶寶難以吃飽，因此就會出現新生兒餵養不足，讓很多新手媽媽們十分擔心，那麼新生兒餵養不足會怎樣？新......

我們知道腳連接着我們身體的穴位，很多人不重視腳的保養，發生了各種各樣的身體疾病，腳到底怎麼保養呢？接下來一起來看看吧。不要隨便把腳上的起皮撕掉可能腳已經有乾燥的感覺了，所以有起皮的，但是千萬不要隨便把起皮撕掉，因爲......

改善血液循環足浴可改善足部血液循環。水的溫熱作用，可以擴大腳部血管，提高皮膚溫度，促進腳部和全身血液循環的人進行過測試，健康的人用40℃~45℃的溫水浸泡腳30~40分鐘，全身血液0-13倍，男性13-18倍。足浴可以確保血液循環......

每一位新生兒出生後，都會做一些檢查來檢測身體狀況。其中，每個新生兒在出生七十二小時內都需採集足跟血，特殊新生兒最遲也不能超過出生的二十天。大家不能輕視這兩三滴血液，這兩三滴血液或許可以改變小寶寶的一生。那麼，採......

足部保健在日常生活中，由於生活習慣與環境變化，造成關節炎患者的數量有所增加。如何進行關節炎護理就成爲了預防和治療關節炎的關鍵所在，尤其是下肢是關節炎的常見病發部位，對於足部關節炎的護理就顯得尤爲重要。出現關節......

長壽者有共同的祕訣。那是生活的高度規律化。但是，在現實生活中，越來越多的人進入了生活不規則的大潮，究其原因，只不過是沒有節制。但幸運的是，亞健康狀態的患者年齡多在18歲到45歲之間，其中城市白領，特別是女性多。作爲中華......

足部骨折大多是因爲直接外力或間接外力引起骨頭連續性中斷和完整性遭到破壞，會出現足部腫脹和疼痛明顯、不能下地活動。足部包括足趾、跗骨、跟骨、距骨、踝部，這些都屬於足部骨折。如果足部骨折爲無移位骨折，可以進行小......

足部保健越來越受到人們的重視，甚至有第二心臟的稱呼，可見其重要性。我們的腳之所以如此重要，主要是因爲腳底分佈着密集複雜的穴位，是每個經絡交匯的地方，對應着人體幾乎所有的器官，所以腳的保健與全身的健康無關。根據一些......