缺鐵性貧血患者：多吃帶皮的蘋果有利於缺鐵性貧血患者的身心健康。嚴重便祕患者：可以吃燒熟了的蘋果，以減輕病症。人體脂肪過多則：每星期可分配1次“蘋果日”，最好是挑選新鮮的酸蘋果約1kg，分6次攝取。心血管疾病患者：平日可......

葡萄皮降血脂效果很顯著你知道嗎？這些果蔬的皮有大用處，今天小編就給大家詳細講解一下。1、蘋果皮抗氧化蘋果皮含有豐富的膳食纖維，有助於消化。蘋果的維生素c約一半也緊貼果皮。研究表明，蘋果皮比果肉抗氧化性強，甚至高於......

孕婦保健手冊是記錄孕婦整個懷孕過程中的宣傳冊，其中包括期檢查結果、醫生處理方式、妊娠期各階段情況等。孕婦帶着身份證、結婚證、生育保險證、懷孕證等文件，去當地婦幼保健院辦理孕婦保健手冊。孕婦保健的必要性1、......

高脂血症需要大量的飲食調節。世界上有三寶、中國靈芝、印度辣木籽和美國西洋參。這三件事在家裏都很熟悉，但辣木籽是一件新事。最近，許多朋友發瘋了一種叫做辣木籽的神奇水果，吃它可以預防癌症、心臟病，但也可以降低三種......

0~六歲是腦部發育更快的時期，假如這時候能豐富多彩少年兒童的日常生活，對於兒童的年齡特性給與恰當的文化教育，就能加快少年兒童的智力發展趨勢，爲優良的習慣養成和個性化質量的產生打下基礎。可是要用恰當的方式開展早教......

小朋友們在夏天肯定會吃好多的雪糕，但是雪糕對小孩子來說太涼了，不是很適合，要少吃。不過我們大家吃了雪糕後可以把雪糕棒留下來，清洗乾淨，就可以自己動手製作很好玩的玩具了，相信沒個小朋友都是很喜歡自己動手的好孩子，那就......

大蠶蛹營養豐富，這是衆所周知的，它不僅有食用價值，而且還有藥用價值，經常食用可以起到降血脂、降血糖和膽固醇等作用，還可以很好的促進腦力，提高記憶力，從而達到健腦、益腦的作用。在藥用價值方面，如果時候患有高血脂、高血壓......

泡腳是我們日常養生中常見的方法，屬於中醫療法之一，經常泡腳可以緩解睡眠的作用，醋是生活中常見的調味料，其中含有多種微量元素和人體所需的氨基酸，醋泡腳不僅可以緩解疲勞，還具有殺菌、潤膚等效果，長期用白醋泡腳有利於人們......

第一，去角質用白醋洗臉，有效增加皮膚表皮細胞中含有的水分和營養，有效軟化角質，使皮膚恢復光澤和彈性，使皮膚健康。第二：美白專家告訴我們，長期對白醋進行洗臉，能夠起到美白肌膚的作用。除非天生皮膚黑，否則後天的努力可以美白......

夏季，溫暖、潮溼的氣候環境中，一些病菌會捲土重來，因此，不妨多吃點大蒜。大蒜不僅具有很強的殺菌力，對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有明顯療效；大蒜還有促進新陳代謝、增進食慾，預防動脈硬化和高血壓的效能......

吃大蒜的好處動物食品，特別是瘦肉中含有豐富的維生素B1，但維生素B1不穩定，在體內停留時間短，隨尿大量排出。大蒜中含有獨特的大蒜氨酸和大蒜酶，兩者接觸後產生大蒜素，肉中的維生素B1和大蒜素結合生成穩定的大蒜硫胺素，提高了......

許多使用錯誤藥物並造成嚴重後果的藥物都發生在處方藥上。爲避免使用錯誤的處方藥，請參考以下建議。病人吃錯了藥，這種事在生活中屢見不鮮。人們認爲，使用錯誤藥物很容易發生在非處方藥中。患者有小問題，不是去醫院，而是去......

在生活中，我們隨處可見嬰兒推車的影子。父母推着嬰兒推車，寶寶舒舒服服的坐在嬰兒推車裏。但嬰兒推車畢竟不是那麼輕便，遇到上下樓梯的情景就不太輕鬆。那麼，嬰兒推車用處大嗎？用處大。雖然在某些時刻嬰兒推車會造成累贅，但......

孩子能夠得到最好的教育是各位家長的心願，他們唯恐自己的孩子跟別人相差太遠，因此早教機構也成了家長們着重關注的地方。早教這件事飽受非議，有朋友說好，也有人說壞，那早教對孩子有多大用處呢，這是家長朋友最爲疑惑的地方，接......

如今，各種藥店和藥店如雨後春筍般涌現。大多數人可以很容易地買到他們需要的非處方藥(英文簡稱OTC)。買藥雖然方便了,但由於我們多數人對醫療知識的匱乏,使得用藥的安全問題也隨之而來。現在讓我們幫助您瞭解非處方藥，......

祛痘如果你的皮膚是油性皮膚，可以經常用白醋洗臉，對青春痘痕跡和青春痘有很好的療效。去除斑點準備白朮和白醋，打破白朮後加入適量的醋，密封一週的時間。每天洗臉的時候，把這種藥液塗在臉上長斑的位置，長期堅持有效地去除雀......

1、嫩膚糖含有豐富的維生素，其中維生素B1、維生素B2、維生素B6等含量非常多，這些維生素具有非常強的美白作用，絕對安全無副作用。2、抗衰老糖中發現一種叫糖的多糖，該物質具有較強的抗氧化功能。用白糖洗臉，能夠有效的延緩......

夏天，溫暖、溼冷的氣侯自然環境中，一些病原菌會重新來過，因而，何不多吃些大蒜。大蒜不但具備較強的除菌力，對由病菌造成的發燒感冒、拉肚子、胃腸炎及其扁導體發炎等有顯著功效；大蒜也有推動基礎代謝、提高胃口，防止心肌梗塞......

一般在孩子出生以後的42天裏，需要去關部門給寶寶和媽媽體檢，並根據結果給寶寶辦理出生證明，以備接下來上戶口用。其實除了上戶口以外，這個證件還有很多的用處，家長一定要保管好。通過下文來了解下出生證明長大後用處有哪些......

1、減輕皺紋晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸滿，在臉上有皺紋的地方輕輕擦拭，用手指肚輕輕按摩，洗淨即可。這種方法有助於消除臉上的細小皺紋。2、柔嫩肌膚先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和雙手，5分......