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有關食療功效的親子教育內容
常吃大蒜可以抗衰老嗎?大蒜有哪些食療功效?
大蒜,原產於亞洲西部高原,今主產地是河南、山東、江蘇等省。不僅具有很好的食用價值,也有不錯的藥用價值,具有殺菌、排毒清腸、降低血糖的功效。那麼,大蒜的具體功效有哪些呢?1、抗衰老作用大蒜裏的某些成份,有類似維生素E與......
2023-10-20
西紅柿是治療口腔潰瘍的良方?西紅柿三大食療各有功效
番茄中含有的維生素、番茄鹼等,對保護口腔有很大的好處,番茄中含有的番茄紅素是抗氧化劑,可以抑制致癌物氧自由基,防止癌症的發生。番茄性微寒,可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱,適用於熱病傷陰引起的食慾不振、胃熱口渴等症......
2023-10-30
鳥貝的食療功效
鳥貝中的營養元素非常豐富,因此適量食用鳥貝對人體還有一定的保健作用。鳥貝的食療功效良多,主要就是能健腦明目、潤腸和胃、抗癌等等,接下來媽網百科爲您詳細介紹吃鳥貝有什麼好處!1、健脾和胃:鳥貝非常適合脾氣虛弱,運化......
2018-06-05
鳥貝的食療功效
適量食用鳥貝有一定的保健作用,而且它的適宜人羣也很廣,所以不少人都愛吃我鳥貝,邊吃邊補。鳥貝的食療功效非常全面,具體如下:1、健脾和胃:鳥貝非常適合脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。適量......
2018-06-09
黃魚的食療功效
黃魚的營養成分非常豐富,人們在膳食中適量進食黃魚,對自己的健康十分有益。那麼,黃魚的食療功效有哪些呢?下面一起來看看。從營養成分來分析,黃魚富含蛋白質、不飽和脂肪酸、膽固醇、維生素B2、尼克酸、α—維生素E以及多......
2019-02-25
冬菇的食療功效
大家經常都會說吃點冬菇好,冬菇營養豐富,那麼冬菇有什麼營養呢?以甘的冬菇爲例,幹冬菇食用部分佔72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纖維7.8克、灰分4.9克、鈣124毫克、磷415毫克、鐵25.3毫克......
2017-10-30
海兔的食療功效
海兔的營養成分非常豐富,也擁有很強大的食療功效。海兔具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效,是非常值得好的保健食品,適量食用就能達到一定的治療效果。食用海兔的主要食療功效有養胃健胃、補陽壯陽、補血養血、調理腸胃、防癌......
2016-07-08
河蚌的食療功效
河蚌富含對人體有益的營養物質,有蛋白質、鈣、維生素等。那麼既然營養物質那麼豐富,功效與作用也不可看小的啦。下面就來看看河蚌的功效與作用具體有哪些吧:河蚌具有明目和補鈣的功效。因爲河蚌中富含鈣,鈣能增加眼球壁的......
2018-04-11
麻雀的食療功效
俗話說,麻雀雖小,五臟俱全。麻雀雖嬌小,但其食療功效也是值得肯定的,對於中老年人腎虛陽痿,腰膝痠軟,小便頻多者,吃些麻雀肉和麻雀粥,很有益處。雖說現在已經成爲國家二級保護動物,也很少有人食用麻雀,但我們也不妨來了解一下麻......
2017-02-25
大雁的食療功效
關於大雁的食療功效,我國《千金食治》、《本草綱目》等十多部古代醫學典籍中均有詳細記載。中醫認爲,大雁肉性味甘平,歸經入肺、腎、肝,能祛風寒,壯盤骨,益陽氣,暖水髒。食用大雁能夠補充人體所需的營養元素,大雁多個部位還可......
2018-09-23
西梅的食療功效
西梅含有豐富的維生素、礦物質和多種微量元素。西梅中維生素A尤爲豐富,鉀元素的寒涼也非常豐富。專家指出,成年人每人每日至少應攝入一粒新鮮西梅或3粒天然西梅製品,就可以補充人體生命一天活動必需的各種維生素,微量元素......
2018-10-06
芭蕉的食療功效
便祕的朋友們,不放可以嘗試用芭蕉來解決你的煩惱。想要減肥的朋友們,芭蕉可以潤腸通便哦!芭蕉還是具有一定的功效的。下面瞭解下芭蕉的食療功效詳細有哪些。1、蕉能清腸熱,能潤腸通便,可治療熱病煩渴等症。2、蕉能緩和胃酸......
2016-07-31
雞雜的食療功效
中醫認爲雞雜皆有助消化、和脾胃之功效,適量食用能健胃消食、潤膚養肌。雞雜的食療功效主要就在於消食導滯,幫助消化,食用雞雜能治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。而且雞內臟的......
2019-04-10
黑魚的食療功效
黑魚的食療功效十分強大,其本身就具有催乳、補血、利水消腫、提高身體免疫力等等功效。若再加上其他食材的話,能讓其功效發揮得淋漓盡致。下面來看看黑魚搭配其他食材能治療什麼疾病:黑魚的食療功效1、緩解孕婦水腫、腳......
2017-12-08
河蚌的食療功效
河蚌含有豐富的營養物質,有蛋白質、鈣、維生素等。那麼既然營養物質那麼豐富,功效與作用也不可看小的啦。下面就來看看河蚌的食療功效具體有哪些吧:河蚌具有明目和補鈣的功效。因爲河蚌中富含鈣,鈣能增加眼球壁的彈力,防治......
2016-10-20
海蚌的食療功效
海蚌是海鮮的佳品,營養價值高,常食用可以補充營養物質。海蚌的食療功效是什麼呢?接下來爲大家介紹。海蚌的食療功效之一是滋陰補虛,清熱涼肝。滋陰補虛,是滋養陰液的一種治法。若是有陰虛潮熱.盜汗.或熱盛傷津而見舌紅.口......
2018-02-05
海蔘的食療功效
海蔘的價值不僅在於藥補上,在飲食上價值也十分明顯。通常情況下,海蔘有着以下的食療功效,因海蔘含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外,海蔘體內其它活性成分有海蔘素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺蔘......
2017-07-06
海蝦的食療功效
海蝦的營養價值頗高,因此不管是病後恢復身體,還是壯陽補腎,人們都會選擇食用海蝦美食。那麼海蝦爲什麼能受到人們的青睞呢?這跟其功效有着密切的聯繫,下面來看看海蝦有什麼功效:1、壯陽益腎。傳統醫學認爲,海蝦其味甘、鹹,性......
2016-10-04
桂皮的食療功效
桂皮的功效和作用是溫暖脾胃,讓人感到暖和,然後驅散風寒,防止風寒進入人體最終打通人的血脈。讓人可以更加豐滿精神。①《本草拾遺》:"治腹內諸冷,血氣脹痛。"②《海藥本草》:"補暖腰腳,破產後惡血,治血痢腸風,功力與桂心同......
2017-08-08
生菜的食療功效
我們在做涼菜的時候,很多人都會想到生菜。從菜名不難看出,生菜是最適合生吃的蔬菜。生菜中含有豐富的營養成分,不同的搭配,生菜所發揮的功效是不一樣的。下面就讓我們一起來看看生菜的食療價值吧!清炒生菜:具有生菜本身具備......
2022-06-23
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