長時間使用電腦不可避免的會受到一些輻射，如缺乏含維生素A、維生素K、維生素E及B族維生素的食物，缺乏必需脂肪酸含量豐富的食物、均可降低機體對輻射的耐受性，不利於身體健康。國際上普遍認爲飲茶、多吃青菜、黑木耳有抗......

海帶是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻，可以用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶熱量低，含有豐富的碘等礦物質元素，具有潤腸通便、促進鈣吸收、烏髮的作用。功效作用海帶具有潤腸通便、促進鈣吸收、烏髮的作用。潤腸......

海帶，這類常發生在飯桌上的食材，自古以來就被冠於此頭銜。那麼寶寶能吃海帶嗎？寶寶吃海帶有什麼益處？寶寶能吃海帶嗎寶寶能吃海帶，海帶裏邊帶有豐富多彩的碘，而碘也是防止甲亢病的最好食品類，寶寶食用能防止甲狀腺病。除開碘......

便祕的原因多種多樣，便祕發生在各種各樣的人身上，每個人的一生都有便祕的經驗，便祕的波及範圍很廣。像生活中很多愛美減肥的女性一樣，日常飲食少，吃得清淡，飲食纖維攝入不足，腸內容少，排便困難。因此，生活中可以使用新鮮的水果......

結石是生活中比較常見的疾病，結石主要包括膽結石、腎結石、尿結石等結石類疾病。結石患者需要十分注意飲食，結石患者是可以吃海帶的，海帶含有豐富的維生素以及纖維素，對於結石患者的恢復有幫助，另外，結石患者需要清淡飲食。......

海鮮過敏是一種食物過敏的現象，海鮮過敏的症狀主要有：渾身起紅疹，出現呼吸道反應，頭暈、頭疼等等。家裏有一個海鮮過敏的寶寶，會讓媽媽們非常擔心和頭疼。在飲食中要格外注意，那麼，寶寶海鮮過敏能吃海帶嗎？如果身體對某種海鮮......

腎炎患者可以吃海帶，吃海帶不會加重疾病，也不會引起併發症，腎炎患者在飲食方面主要以低鹽、低脂肪和優質蛋白攝取爲主，儘量避免增加腎臟負擔，同時注意藥物的規律應用，定期到醫院複查，檢查腎功能、尿蛋白定量、尿常規等，評價腎......

海帶具有那麼多的營養，那海帶有什麼吃法呢？下面一起跟着媽網百科來看看海帶的吃法吧。海帶枸杞排骨湯食材用料：排骨500克、水發海帶適量、枸杞20粒相剋食物、紅棗3個相剋食物、幹香菇3-4朵、蔥一段姜一塊、鹽適量、白醋......

有不少女性朋友自從懷了孕之後，家人就會變着法子來做好吃的。有的家人特別希望孕婦能夠喝一些對身體有好處的湯。一般都知道海帶是比較有營養的，所以就會給孕婦朋友燉海帶湯，那麼相信很多女性朋友其實內心是有疑慮的，就是......

「導讀」科學家們認爲海帶中含有增加腸液、保護腸道壁、減緩消化速度和消耗體內多餘脂肪的成分。另外它屬於高纖維的食品，可以大大減少患腸癌的機率。那麼，吃海帶能減肥嗎？吃海帶能減肥嗎海帶，含有大量的營養，富含鉀、碘等......

海帶是常見食材，若能多吃海帶對個人健康有好處，有延緩衰老效果，發揮健腦補腦作用，更有減肥效果，可發揮美髮作用，消除乳腺增生。海帶中含豐富碘元素，對個人健康有幫助，海帶是生活中常見美食，若能選擇多吃海帶，對個人健康較不錯，但......

孕期女性朋友們有許多的可爲，也有許多不可爲，尤其是在飲食上。今天，小編想談及的一種物品是海帶。它是一種單子葉植物綱食物，生長在水域中。海帶湯和涼拌海帶是我們生活中的美味佳餚。那麼，處於孕期的女性朋友適不適合食用......

海帶不能和什麼東西一起吃1、寒性食物海帶性質寒冷，食用會增強腸道滑動，促進排便，但如果食用過多，會增加腸道潤滑，容易引起排便異常，導致腹痛、腹瀉，不利於胃的健康。常見的冷食有：秋葵、菱角、西瓜、螃蟹、菱角、冰啤酒、冷......

海帶含有大量的碘，它具有“鹼性食物之冠的美稱”，碘可促使甲狀腺的機能提升，對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助，進而達到減重及控制體重的目的。既然海帶對減肥如此得有效，那麼我們又要如何食用海帶呢？下面介紹幾種簡......

能吃一歲之後能給寶寶吃，海帶不是很好消化，一定要煮得爛爛的。......

女孩子認爲不運動就能輕鬆瘦下來，聽起來不可能，其實這是可能的。今天的編輯推薦的是減肥法中的海帶減肥法。海帶怎麼減肥？讓我們看看這個。海帶瘦身法這是一種有效的瘦身方法，海帶中含有的海帶素是多糖類，海帶中含有的多糖......

「導讀」海帶又別名昆布、海馬藺，是一種海藻類植物，屬於褐藻門布科。因生長在低溫海水中，柔韌似帶而得名。海帶營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以......

幹海帶泡發後，既可以煮湯也可以用來做菜，其鮮味和營養價值絲毫不遜色於新鮮的海帶，那麼幹海帶要怎麼吃呢？下面我們來了解幹海帶的做法！做法一干海帶豆腐湯材料：海帶、北豆腐、豬五花肉、姜、香蔥。調味料：雞精、大醬、料酒。......

海帶是美味可口，營養價值非常高的一種食物，不僅可以用來涼拌，還能用來做湯，素來就有長壽菜等美譽。對於懷孕的女性來說，不管吃什麼食物都要考慮自身和胎兒才行，那麼懷孕海帶能吃嗎？女性懷孕期間是可以吃海帶的，具體的好處如下......

能吃攝入海帶，有助於準媽媽攝入充足的碘，有利於胎兒的生長髮育。也因爲海帶含碘量很高，準媽媽日攝入量不宜超過20克。因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒體內，引起胎兒甲狀腺功能障礙。......