即將到來的夏天繼續春天的陽光，這時人們最容易着火。立夏中醫飲食原則是春夏養陽，養陽要養心，適應春夏交養心的生理特徵。推薦8種清熱消暑養生的食物，夏天清爽舒適。蓮子:養心安神中醫認爲蓮子味甘、澀、性平、人心、脾、......

中醫講：心爲君主之官，主神明的，心火如果像一團火一樣燒起來了，那它什麼也不管了，神志就燒亂了。這樣的人，心裏總是會有一把無名火，缺乏耐心，動不動就愛發脾氣，而且心火過旺上擾神智，人也容易失眠，人睡眠不足的時候，情緒也好不到哪......

聽到小孩吵鬧就煩躁易怒時，應採用心理暗示法或目標轉移法幫助緩解，若情況比較嚴重就需到醫院檢查治療。1.心理暗示法在聽到小孩子吵鬧而煩躁易怒時，要及時給予心理一些積極暗示。應告訴自己小孩吵鬧屬於正常現象，需要有較......

傳統的精神養生法對克服不良情緒有很好的效果，可以通過自己的調節平息憤怒，但情緒特別興奮時，也應該通過異地發泄、理性消除、轉移注意力等方法消除憤怒，使心情平靜下來。肝鬱氣滯症狀表現爲頻繁嘆息、胸部恐嚇膨脹、串痛......

煩躁易怒可能是肝火旺盛、更年期、焦慮症、抑鬱症等疾病引起的，此外，還可能是由於經歷挫折或打擊引起。具體需根據誘因採取相應措施緩解症狀。1.肝火旺盛如煩躁易怒頻繁發作，且症狀特別嚴重，可能是疾病引起的。如飲食不潔......

失眠煩躁，抑鬱等情況，多屬於神經系統問題，神經衰弱或者是緊張引起，建議大家出現了失眠和煩躁的症狀，要保持好心理平靜，不要多慮，要儘量放鬆身體，針對失眠問題，可以嘗試使用食療或者是中藥的治療方式進行緩解，緩解失眠的症狀。在......

更年期心煩易怒可通過自我心理調整、激素補充替代的方式改善，例如可直接口服補佳樂、結合雌激素、諾坤復等藥物，或使用貼劑、凝膠、軟鋼哦等經皮雌激素製劑。更年期心煩易怒考慮因患有更年期綜合徵導致，與體內雌激素水平......

易怒煩躁沒耐心想發火可能是壓力較大導致的，建議舒緩心情。也可能是甲狀腺功能亢進症導致，對於女性患者還需要考慮圍絕經期綜合徵導致，患者可以採取藥物治療、手術治療。1、壓力較大：如果患者因爲工作、學習等因素導致心......

經常心情煩躁易怒可能因患有甲狀腺功能亢進、躁狂症、人格障礙等相關疾病所致。1.甲狀腺功能亢進因甲狀腺激素產生過多引起的臨牀綜合徵，早期無明顯臨牀症狀，隨着病情逐漸發展，會出現甲狀腺激素代謝異常類症狀，表現爲情緒......

煩躁是生活中一種情緒的表達方式。有時候生活和工作壓力太大，心裏邊會特別的煩躁，有的時候莫名其妙的心裏就不舒暢。那麼經常煩躁易怒怎麼回事經常煩躁易怒怎麼回事？生活中柴米油鹽，肯定會有不順心的事情。但凡事要向前看......

患者易煩躁、易怒、易發火可能是生理因素所致,比如過度勞累、精神壓力過大等。此外,還可能是焦慮症、躁狂症等疾病引起的。1、生理因素如果患者近期存在過度勞累、精神壓力過大、睡眠嚴重不足等情況,可能會引起易煩躁......

有關資料顯示，平時喜歡生氣，尤其是脾氣暴躁的男士，往往會出現男科病“陽痿”。何故，因爲生氣最傷肝。中醫養生學認爲，在人的“七情”中，怒對應的是肝，過怒的情志，是直接傷及肝臟的，諸如“怒則氣上”、“怒髮衝冠”等，都是對生氣......

對聲音敏感、心煩易怒可能是生理因素、神經衰弱、中耳炎等因素引起的，患者可以選擇一般治療、物理治療等方式治療。1.生理因素：如果最近壓力比較大，可能會引起情緒不好的情況，建議儘量放鬆心情，可以適當地聽一些音樂，舒緩情......

人總是有心煩意亂的時候，或許因爲心情不好；也可能是因爲天氣原因等等。各種原因都有可能會造成心煩易怒煩躁。當今社會，生活工作的節奏越來越快，很多人並沒有時間也沒有太多的心思在意心煩易怒煩躁的症狀。今天，小編就帶大......

當心煩易怒的時候，首先可以適當的運動或進食，這也是最常見的情緒發泄途徑，不僅有益身心健康，還可以減少不良情緒反應。除此之外，建議轉移自身注意力，可以聽音樂或看電視。在日常生活和工作中經常可能會遇到一些不如意的事情......

春天陽氣很旺盛，即將到來的夏天延續了春天的陽氣，所以人們也就很容易上火了。上火了卻不知道要怎麼下火，讓人很懊惱。那麼，上火的症狀有什麼呢？夏天清火的食物又有什麼呢？常見上火症狀心肺胃肝腎都無法逃心火分虛實兩種，虛火......

人非聖賢，遇到一些挫折或是被別人做了很過分的事，難免會心煩意燥，這沒什麼異常的。但若是經常一些小事也會引起情緒波動，變得煩躁易怒，那就不好了。心煩易怒易衝動，衝動是魔鬼嘛。現在就來看看心情煩躁易怒怎麼辦吧。首先，找......

一個孩子，他管理自己的情緒方面以及自控方面的能力比較差，所以經常做出一些異於常人的事情，比如打架鬥毆，與孩子吵架，與老師頂嘴。對於這些情況，有些家長過問太多，慢慢的孩子就會成爲“問題”孩子。那麼小孩煩躁易怒怎麼回事......

雖然小寶寶的性格各異，但有些小寶寶卻常出現過度易怒的情況，這也有可能預示身體缺乏某些營養物質。但新手父母有時並不清楚是何原因，造成寶寶易煩躁。那麼，2歲寶寶易怒煩躁缺什麼呢？兩歲寶寶易激怒和常出現煩躁，常常和身體......

產後心情煩躁焦慮易怒考慮是情緒變化、過度勞累等生理因素所致,一般無需特殊治療,應調整生活方式,加強心理護理。也可能是產後抑鬱症、神經衰弱等因素所致,需根據病因採取藥物治療、心理治療、一般治療等措施。1、生......